Я здесь:
  • Наталья Белозерова
  • Блог
  • Мой идеальный день
3
21

Мой идеальный день

Давайте опишем свой идеальный день! Дорогие мои, не ограничивайте свою фантазию, если вы хотите просыпаться на своем самолете, и принц Англии подает вам шампанское - пишите это! Пишите так, чтобы по вашему сценарию можно было бы снять фильм. Пишите так чтобы вам было вкусно читать свою фантазию. Чтобы вы чувствовали запахи и ветер, чтобы морские капли попадали вам в лицо, когда вы проноситесь на скутере по морю в лучшем отпуске на свете. Пишем все в настоящем времени! Мы не живем будущим или прошлым, мы Здесь и Сейчас. Полный план марафона Визуализации. 


Марафон визуализации - Мой идеальный день фото 1

Я просыпаюсь в своей спальне с белыми простынями и мягким одеялом. На улице светит солнышко и в окно задувает свежий ветер. Я проснулась раньше всей семьи на два часа, и занимаюсь эти два часа своими делами, мыслями, работой. Я иду по широкому коридору из спальни на кухню, наливаю себе чай и свежевыжатый апельсиновый сок, делаю тосты с маслом кусочком домашней буженины и листиком салата. Кладу все это на мою любимую плоскую прямоугольную тарелочку и иду в свой кабинет-студию завтракать и работать.


Марафон визуализации - Мой идеальный день фото 2

Я блогер и по совместительству тренер по личностному росту, иногда провожу тренинги по саморазвитию, самореализации, поиску мотивации. Пишу несколько текстов, публикую посты в блог, делаю фотографии для своих постов и параллельно с хрустом уминаю бутерброды и сок.


Марафон визуализации - Мой идеальный день фото 3

Просыпается семейство, все выползают из своих берлог и начинается наш день. Все умываются, одеваются и идут на кухню строить планы на день, завтракать, собираться в школу и на работу. Муж чмокает меня в щечки-губки-носик и уходит на работу. Следом выходим мы. Мы с детьми садимся в мою машину и отправляемся по делам. Дети на занятия, а я на работу. Еду фотографировать новый мастер-класс, затем сажусь проработать программу нового тренинга, и наступает время забирать детей.


Марафон визуализации - Мой идеальный день фото 4

Дома мы сей семьей ужинаем, играем в настольные игры, веселимся, смеемся, обнимаемся, и планируем новый идеальный день :)


Марафон визуализации - Мой идеальный день фото 5

Вопросы над которыми стоит поразмыслить: • Где я просыпаюсь


  • С кем рядом я просыпаюсь
  • Какую одежду я выбираю
  • Что кушаю на завтрак
  • Какая у меня работа
  • Занимаюсь ли я спортом
  • В какой стране я живу
  • С кем я провожу время
  • Кто мои друзья
  • Как я провожу вечера: читаю, гуляю, ужинаю в ресторане
  • Перед сном я принимаю ванну 
  • Как начнется наше занятие любовь с любимым человеком
  • Я сплю под отдельным  одеялом или под общим
  • Вспомните свое детство, о чем вы мечтали, как представляли свою взрослую жизнь? 

Добавьте еще вопросы в комментарии, я может быть что-то забыла? Из чего еще может состоять идеальный день? Прогулка с собакой, прогулка на яхте? Перечитайте свой идеальный день и подумайте, что вы можете внести в свою жизнь уже прямо сейчас? Купить новое постельное белье? Наконец-то научиться водить автомобиль? Скушать на завтрак клубнику? Поцеловать супруга так как будто вы его не видели восемь тысяч лет и ужасно соскучились? Воплотите кусочек своей мечты в ближайшие три дня! 

Комментировать от
или
  • Ух....вот так запросы))) Но, я тоже часто в детстве мечтала о принце и о том, как я выйду замуж и будет все хорошо. Но, жизнь - это не сказка и порой стоит снимать розовые очки!!

  • Какая спальня...... Умираю хочу такую спальню..... Хорошие у вас планы на день:) А я у меня пока мысли только свадьбой заняты))))

    еще рекомендуем