Я здесь:
  • Наталья Кузнецова
  • Блог
  • Надо все таки браться за себя
7
12

Надо все таки браться за себя

Что-то я совсем расслабилась. Мой анализатор тела показывает 43% жира! Это кошмар. Правда, когда я начинала худеть, было 48%. Но ведь еще  месяц назад было 39. Расслабилась, стала много лишнего себе позволять. 

Когда активно худела, ходила на группу. Это дисциплинировало, очто знала, там все придут с результатами за неделю, не хотелось ударить в грязь лицом.  А сейчас нет времени на группу ездить, надо как-то по другому себя дисциплинировать.  Кто б еще волшебного пинка дал.sorry.gif

Комментировать от
или
  • Знакомая ситуация - мне вот тоже пендаля никто не даст))) А что такое анализатор и где можно себе провериться?

  • А вы прям так верите в какой-то анализатор? Та ну))) Не,ну просто можно чуток убавить свои запросы в плане еды,только совсем уж не отказывайтесь,организму-то нужно чем-то питаться)) А про какую группу пишите,этот момент не поняла?

  • А что за анализатор массы тела? Домашний прибор?

    • Весы такие, я уже вроде писала про них. Показывают общий вес, процент жира, мышечной массы, воды, костной ткани. Обалденная вещь для худеющих. Я когда начинала вес был 98 кг, жир - 48%. Через полгода вес стал 76, жир - 39%. А сейчас опять вверх пополз, жуть((

    • Я тоже такие весы хочу))) Ничего себе вы скинули! Это ж геройство! 

еще рекомендуем