Я здесь:
  • Мария Тылесова
  • Блог
  • ​А вы устраиваете разгрузочные дни?
10
0

​А вы устраиваете разгрузочные дни?

Помню как-то давно начиталась про чудеса и огромные отвесы после молочая. Это зелёный чай заваренный на молоке. И его надо вместо всего целый день пить. Купила молоко, с утра заварила, предвкушая грядущую стройность и красоту, но после первого глотка поняла, что миссия обречена на провал. Гадость была нереальная. Почему-то страшно горькая. Мгновенно вспомнилось про то, что молоко я не люблю, а уж тем более в такой ужасной комбинации. До сих пор помню, как полоскала рот, пытаясь избавиться от вкуса этого молочая. Вот так провалилась моя первая и последняя попытка устроить разгрузочный день :)

А как вы к ним относитесь? На чем разгружаетесь?

​А вы устраиваете разгрузочные дни? фото 1
Комментировать от
или
  • Я сейчас увлеклась деток днями. Почитайте, очень интересно.

  • я пью чай с молоком часто, только добавляю молоко в уже готовый чай. Эффект одинаков, только вкуснее. Разгружалась на мороженном и даже на шоколаде. Было дело)

    • Чай с молоком - это даже вкусненько :) если я разгружусь на шоколаде или мороженом, то эффект будет явно не похудательный))) 

    • Неа, я тоже так думала, берешь полкило мороженного и ешь только его весь день.

    • Ира сейчас научит :))))

      Так мужу и скажу диета мол такая, разгружаю организм, он будет в восторге))))

    • Та ты возьми и попробуй. Главное- другого не есть, а так это обычный молочный продукт. А муж и у меня ржет постоянно с меня, но ему худеть не надо, скорее наоборот))

    • Я после вторых родов похудела на 14 кг за 3 мес примерно, если бы не вот такие разгрузы пару раз в месяц, я бы точно не выдержала, было у меня на мороженном, было с зефиром. Час с молоком и3 зефира на день, тоже оч хороший результат, а главное, что потом легче. Без сладкого дальше)

    • Я сладкое не особо люблю, если оно перед носом не лежит, то мне его и не хочется. А вот какую-нибудь жареную картошечку с солёным огурчиком и желательно перед сном -это моё все :))

      А как ты худела, кроме разгрузочных дней? Что ела, что не ела?

    • Моему ещё, если сказать, что я на диете, то сразу же тащит торты, картошку, просить испечь ему булочки. Никакой поддержки :)

еще рекомендуем