Я здесь:
  • Тамара Гредина
  • Блог
  • Совмещаем приятное с полезным!
0
0

Совмещаем приятное с полезным!

Пока царит хорошая погода, мы каждый день с маленьким ходим в лес. Он рядом с нашими домами, буквально несколько метров. По нему проложена лыжная трасса и натоптаны тропинки бабушками, которые занимаются скандинавской ходьбой.

Эта ходьба у нас в тренде))), почти каждая вторая бабуля идет с лыжными палками легкой походкой в лес, наматывать круги! Мы гуляем по лесу на санках, а нас постоянно на тропинках обгоняют спортивные бабули, да так быстро, что я в ускоренном темпе за ними не успеваю.

Я тоже решила совместить приятное созерцание зимнего леса с полезным- занятием спортом! И вместо неторопливых прогулок я бегу, толкая перед собой санки, ребенок счастлив, мама- в поту! Зато минус лишние килограммы!!!

Совмещаем приятное с полезным! фото 1
Комментировать от
или
еще рекомендуем