Я здесь:
  • Сергей Поканевич
  • Блог
  • Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты
12
0

Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты

Витаминный смузи за 2 минуты ♥ Зелёный коктейль для здоровья и красоты фото 1

Супер витаминная бомба - Зеленое смузи - это не только очень полезно, но и невероятно вкусно. Если вы придерживаетесь здоровому образу жизни, занимаетесь спортом или просто хотите поднять иммунитет, то этот зеленый коктейль именно для вас. Он обогащен витаминами, минералами, клетчаткой и отличается малой калорийностью. Такие коктейли приносят много пользы: повышение энергии, улучшение метаболизма (обмен веществ), улучшение настроения, красивый цвет лица, повышение иммунитета, поднятие гемоглобина, улучшение роста волос и ногтей, снижение веса, очищение организма и много-много других положительных качеств. Зеленый смузи – чрезвычайно полезный напиток. Поэтому обязательно попробуйте его приготовить в домашних условиях. К тому же готовится он очень легко и быстро. Очищаемся зелёными коктейлями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоко зеленое — 350 г.

Сок лимона — 20 г.

Базилик свежий — 40 г.

Петрушка свежая — 40 г.

Кучерявая петрушка — 30 г.


Комментировать от
или
  • Я так расстроена, что у меня сломался мой блендер, скучаю по смузи((

    • В принципе, ингредиенты достать легко, да и готовится быстро, если есть блендер. Обязательно сделаю, тем более что сейчас, в холода, надо витаминизироваться!

      • Не представляю, как яблоко с петрушкой и укропом сочетается. Может и полезно, но как-то не съедобно))

        • Не знаю как вы, девочки, а я такое смузи просто обожаю)) Это сочетание очень крутое, а главное безумно полезно для фигуры)

          • Катюш, я конечно понимаю, молодость, хочется держать себя в форме, тем более у вас скоро свадьба, вам это полезно, но мне, уже практически бабушке, (дочь считай на выдане) такое пить не к чему, даже ради здоровья. Ведь оно не сколько вкусное, сколько полезное.

        • Ээээ...я понимаю, что для красоты и здоровья, но это же пить не возможно.... Просто я пробовала наподобие готовить дома - это не очень аппетитно.

          • Ой, только не петрушка((( Я ее терпеть не могу((

            • Нее...я такое не люблю. Может оно и полезное, но на вкус наверняка просто ужас)) Я тоже лучше сахара добавила, тогда еще куда не шло ))

              • Интересное сочетание вкусно получается? Ну полезно это точно)

                • А сахар?????????????? Даже не представляю какой он на вкус получится....

                • Полезный рецептик! А если петрушку только свежую положить, кучерявой нет?

                  еще рекомендуем