Я здесь:
  • Ксения Герасимова
  • Блог
  • А что значит "выйти из зоны комфорта?"
2
18

А что значит "выйти из зоны комфорта?"

А что значит "выйти из зоны комфорта?"  фото 1

Последнее время о многих слышу, что для решения всех проблем и открытия новых граней в себе нужно всего-навсего "выйти из зоны комфорта!!!" Ок. Я не спорю. Я сама живу по этому принципу. Хочешь что-то менять в жизни - выходи из зоны комфорта и меняй.

А что значит "выйти из зоны комфорта" Ведь, как показала практика, не все люди это понимают.
Выйти из зоны комфорта - не значит одной ножкой переступить черту, попрыгать там, решить, что все это ерунда и ничего не работает, что ничего не поменялось, ничего не получилось и залезть поглубже назад в свою берлогу. Дада. Вот так на моих глазах люди и "выходят из зоны комфорта"... Смешно... но ведь это поголовно. И потом слышу: "Ничего не получается!", "Ничего не изменилось!". Так ясен пень ничего не изменилось и не изменится!!!
Вот несколько способов, которые помогут вам в этом:
1. Изменение привычных мелочей. Начни утро, не с привычной чашечки кофе, а заварите ароматный тонизирующий зеленый чай.
2. Познакомьтесь с новыми людьми, наверняка у них есть свой жизненный опыт, которым могут поделиться с вами.
3. Измените своим привычкам. Сходите в кино на фильм, на который раньше бы и не обратили внимание.Пойдите на курсы о которых давно мечтали. Это могут быть как актерские курсы, так и кулинарные, любые которые вам интересны.
4. Научитесь новому. Любое новое занятие полезно для расширения границ зоны комфорта.
5. Пойдите на курсы о которых давно мечтали. Это могут быть как актерские курсы, так и кулинарные, любые которые вам интересны.
6. Измените свои планам, сделайте, что - то спонтанное. Съездите на выходные в другой город к друзьям, которых давно хотели увидеть.
7. Узнайте новые места, прогуляйтесь по своему городу, наверняка, там много не известных вам улочек, кафешек
8. Поменяйте прическу, или сходите на шоппинг, купите вещи из последних коллекций! Это всегда поднимает настроение и идет на пользу!
9.Сделайте перестановку в комнате, купите новые шторы!
Не надо бояться сделать шаг навстречу новому. Нужно преодолеть свои страхи и выйти из зоны комфорта - это значит прям ВЫЙТИ и ПОЙТИ! По намеченному пути к ЦЕЛИ! Несложно догадаться, что тропинка не из легких, и шишку не одну набьете, и с тропинки не раз свернете. Но только так можно выйти из зоны комфорта. Нет другого способа! Зато впереди вас ждут новые эмоции и открытия!

Комментировать от
или
еще рекомендуем