На чем вы сидите?
Есть у меня такая хорошая привычка, я слушаю подкасты про личную эффектиность, саморазвитие и все такое (Никита Маклахов, автор, кому интересно, забейте в поисковике) когда что-то делаю, убираюсь, готовлю и т.д. Так сегодня слушала подкаст и там в конце гостья, с которой беседовали рассказала свою особенную привычку: вместо стула она сидит на фитболе. Он помогает осанку держать все время прямо и периодически делать какие-то упражнения. Я не так часто сижу за столом сейчас, но мне так понравилось вместо стула сидеть на фитболе) Не хотите попробовать?
Поделитесь с друзьями!
Купила игрушку, а она не работает | Нереальное ощущение свободы!!! |
Сидела на нем когда мелкие были, у сестры в гостях постоянно. И перед самыми родами)))
Тоже слушаю его подкаст, у него очень интересные гости приходит и он толковые вопросы им задаёт, давая им раскрыться.
Ань, что дают тебе эти книги про личную эффективность? Или скорее, чего ты хочешь добиться, слушая их?