Я здесь:
  • Анна Поливанова
  • Блог
  • Можно ли укладывать спать, до захода солнца?
11
0

Можно ли укладывать спать, до захода солнца?

У моего сыночка строгий режим - в девять вечера он спит. А вот последние несколько дней заметила, что в девять вечера еще не совсем темно, солнце не село. Вчера муж говорит, мол рано ребенка укладываю, солнце еще не село. Я знаю, что взрослому человеку не стоит ложиться спать до захода солнца. А как быть с детьми, ведь летом будет темнеть часов в 10 вечера. Менять режим дня?

Комментировать от
или
  • Я как то не парилась, у меня ребенок ложился спать в 7-8 часов и до 5-6 утра, покушать вставал...зато дела переделаны.

    • Аня, мои спят, Алиса уже три года спит с девяти, иногда с восьми. В год прям с улицы видно было что спать хочет, мы еле успевали до дома))) И без разницы что даже восьми еще не было. И Дима сейчас так ложится и Алиса когда в садик идти на следующий день тоже ложиться в 20-21.

      Нельзя на закате ложиться вроде часа в 16-18, я тогда себя ужасно чувствую.

      • Думаю, все это предрассудки. Когда кому удобно, тот тогда и ложится, у каждого свой биологический ритм.

        • Да ну, тогда б в том же Мурманске полгода не спали, да и у нас вон два месяца ночью светло, как днём.

          • Ань и что он всю ночь спит?

            • да, всю ночь спит! Раньше просыпался в 6 утра. А теперь я его  сытно кормлю перед сном и он бывает спит до 9! до 7-30 точно, даже если меня рядом нет. Но днем тоже спит 1 раз, 2,5 часа.

          • Мы не меняли ничего. Просто потом ребенок повзрослеет и сам будет спать столько сколько нужно. :-) Мы в годик уже спали только один раз днем и укладывались спать в полдевятого (не выдерживала до 9). А у знакомых ребенок и мать ребенка спят когда захочется, они даже не знают слово "режим"  :-)

          еще рекомендуем