Я здесь:
  • Анна Поливанова
  • Блог
  • Достали уже все прикалываться!
21
0

Достали уже все прикалываться!

Муж вчера выдал: "У тебя такой животик кругленький, как будто ранний срок беременности! Может там  уже Машенька живет!"

Нет там ни какой Машеньки. И Сашеньки тоже. Просто живот вот так вот торчит. НЕ пойму, то ли наела, то ли еще не собрался после родов.

И все! И мама и сестра и даже жена брата - все спрашивают про живот. Ну а что  сделаю, если он такой.  

 Я тут стараюсь, ем меньше и вообще питаюсь рисом и гречкой. И огурцами, хорошо брат мне их привозит. Но живот он ведь в самый последний момент уйдет. Его тяжелее всего убрать. 

Вчера даже девочка в торговом центре подошла ко мне  и предложила услугу от какого-то салона по похудению... Хорошо, что на руках у меня ребенок был, а то я бы ей сказала. 

Комментировать от
или
  • Попробуйте бодифлекс, я убирала живот после беременности именно этими упражнениями.

    • У моей подруги двоюродная сестра в объемной такой форме, так она очень даже этим пользуется, ей в метро и автобусах места уступают, думают, что беременная))))))))))))))

    • Тут уже привычку надо выработать, иногда просто напрягать мышцы живота. Тогда он будет плоским. Пресс тут не поможет, реально жир под мышцами остается.

      • Это что надо ходить с подтянутым животом? Я перед зеркалом только могу так делать))))

      • Да, желательно периодически его втягивать и фиксировать в напряжении. Как только вспомнила - сразу напрягаешь. Сначала можно даже напоминашки ставить, потом как-то на автомате).
        Хотя я как-то себя вспоминаю, то летом, у меня тоже животик вырос, так один мужик мне даже место в маршрутки уступил, у меня как раз платье в обтяжку было)

    • Ань, не расстраивайся! Если ты правильно питаешься, занимаешься спортом, то все уйдет)

    • У вас же еще маленький ребенок, не переживайте, пройдет со временем! запишитесь в фитнес-зал, подкачаетесь.

      • Ну да, знаете, ребенком можно долго прикрываться и говорить всем, какая я несчастная и суперзанятая, что времени хватает только кушать....

    • У меня такой беременный живот всегда как поем)))) Пресс не помогает! Такое телосложение, хоть я и худая, а живот после 2 родов выпирает и высокий, при этом он не висит растянутый, а просто чуть чуть торчит после еды! Как будто мышцы пресса разошлись и не удерживают внутренние органы. Если очистить кишечник и не кушать, то живот плоский)))

    • мне вчера тоже на работе допрос учинили, у меня небольшой животик остался после родов и никак не убирается. А от пресса еще хуже стало, он накачался... только под слоем жира, и стал еще больше

    • Ну, пресс тебе в помощь, Ань))).

    еще рекомендуем