ДОМ
1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.
3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.
СЧАСТЬЕ
4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.
5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.
6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.
7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.
УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ
8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.
9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.
10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.
11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.
12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.
13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.
ФИНАНСЫ
14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.
15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.
16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.
17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.
18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
Предыдущая запись | Следующая запись |
Поза в которой вы спите расскажет многое о вас. | Дейл Карнеги - ИМЕННО СЕГОДНЯ (манифест на каждый день, каждому) |
Как бы научиться следовать всем этим правилам?Особенно в финансовом плане?
Все что касается положить на место и закрыть, это мужчинам надо почитать.
Согласна..им это надо прочитать и не один раз..хотя сомневаюсь что поможет, так как уже сто раз говорила..но без толку)))))
И я вот так же уже какой день хожу и говорю, а воз и ныне там.
У меня мама ( мудрая женщина)...на вещах, которыми папа часто пользуется и не ставит на место приклеила наклейку..."Поставь меня на место"...знаете действует))))))
А где такие наклейки взять можно?
Они самодельные)))) мама купила такие яркие наклейки - ценники, но не маленькие а которые побольше и на них уже ручкой написала текст..я когда первый раз увидела, очень смеялась...но потом поняла, что это действует.
Спасибо Лера,я наверное попробую посмотрю поможет или нет.
У меня есть бухгалтерская домашняя программа, в которую можно вносить свои доходы и расходы, и она в конце месяца выдает тебе свои основные траты
Я себе сохранила, попробую постепенно проходить все эти шаги)
Надо мне научится жить по таким правилам. А то никак не получается. Хотя экономить я уже научилась.
Надо будет попробовать следовать таким правилам) Хотя не знаю, насколько это возможно.
Наверно, это хорошие советы, если ты живешь один и меешь нормированный трехчасовой рабочий день)))))
С финансами у меня все норма, в смысле, что я не транжир, а вот, то что нужно шкафчики перебрать, так это да)
Прикольно, нужно будет попробовать следовать этим правилам, вдруг и правда получится?
Ура, теперь есть причина наконец взять в руки войну и мир и начать ее читать.
это точно ) я сама безалаберная и в финансовом плане и плане ложить все на свои места )
я со старшей всегда так борюсь - постоянно раскидает вещи не по местам..а потом ищем три дня
100 вещей которые надо починить)) ну не знаю))) у меня столько нету)))
Комментарий успешно удален. Восстановить?