Я здесь:
  • Юлия Андрийченко
  • Блог
  • Семена льна для очищения организма
9
16

Семена льна для очищения организма

Семена льна очень богаты клетчаткой. Также они помогают нам очистить организм от ненужных скопившихся токсинов и шлаков. Несколько раз в год я стараюсь очистить свой организм. Вот опять купила семена льна, но только кофемолка у мамы((( Все никак не могу к ней съездить взять. Семена льна можно измельченные просто запивать водой, а можно чайную ложку с кружкой кефира или со столовой ложкой сметаны. Также очень вкусно если их не измельчать, а целиком. так что пока только в овощные салаты добавляю их. Обычно около месяца стараюсь их употреблять. Кстати, хорошо подавляет аппетит. А это то, что мне  нужно. мне нравится именно вариант с кефиром.

А чем вы обычно чистите организм? Поделитесь секретами.

Семена льна для очищения организма фото 1
Комментировать от
или
еще рекомендуем