Я здесь:
13
0

СЛАДКИЙ САЛАТ

 СЛАДКИЙ САЛАТ фото 1

Этот сладкий салатик из морковки и яблок, с добавлением апельсина, изюма и ореха в приготовлении быстр и прост.

ПОТРЕБУЕТСЯ:

2 свежих средних морковки
апельсин
сочное зеленое яблоко (можно и красное)
4 десертные ложки изюма
10 половинок очищенного грецкого ореха

Для заправки:

растительное масло без запаха
чайная ложка сахара
десертная ложечка корицы
половинка лимона (лайма)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Очищенную морковку натираем на крупной терке.
Нарезаем яблоки кубиками, удалив из них серединки - не слишком крупно.
Промытый изюм оставляем на несколько минут в горячей воде, чтобы изюм стал мягким, потом промываем снова.
Добавляем изюм к яблокам и моркови. Туда же отправляем и крупно нарубленные орехи.
Нарезаем апельсин и добавляем к остальному а можно добавить в заправку вместо апельсинов апельсиновый сок, - кому как нравится.
Заправляем салат смешанными в отдельной чашке маслом, сахаром, корицей и соком лимона (лайма).
Подаем на стол, украсив орехами и, по желанию, посыпав корицей

Приятного аппетита!

Комментировать от
или
  • Никогда ничего подобного не пробовала, интересный вариант, можно подавать в качестве полезного десерта.

    • А мы делаем: фрукты  режем, добавляем изюм, можно курагу, чернослив, заправляем всё йогуртом, сверху тертым шоколадом и орехами- это просто обьедение!!!!

      • А я вот не сторонница таких сладких салатов, не дружат они с моим организмом)
        • Вот тоже заправка как то напрягает, я бы йогуртом заправила.

          • Класс, такой салат можно и йогуртом заправить, тоже будет супер.

            • А мы сладкий салат по другому немного делаем. И заправляем его йогуртом.

              • Очень я люблю этот полезный и вкусный салатик! Себе с маслом делаю, а детям со сметаной, правда им и некоторые составляющие салата не кладу). В пост- лучший витаминный салат!

                • Не пробовала такой салатик ещё делать,хоть и слышала о подобном сочетании.Попробуемemoji_13.gif

                  • Такое я люблю, такое кушать буду)

                  • Какой полезный и вкусный салатик)) Спасибо, Наточка!!)) Как у вас погода?

                  еще рекомендуем