Я здесь:
  • Ната -  Чайка
  • Блог
  • Правильно ухаживаем за ножками
2
14

Правильно ухаживаем за ножками

 Правильно ухаживаем за ножками фото 1

 Правильно ухаживаем за ножками фото 3

Женская красота не одно тысячелетие вдохновляла художников,
воспевалась поэтами,
да и просто сводит с ума представителей сильного пола.
В каждой женщине должно быть все красиво и гармонично.

**Выбираем обувь.**

 Правильно ухаживаем за ножками фото 5

Одним из залогов здоровья Ваших ножек является комфортная обувь.
Шпилька – это, конечно, хорошо и красиво!
Кому же не нравится пройтись, вальяжно покачивая бедрами?!
Но, к сожалению, обувь на шпильке – главный враг Ваших ног,
который способен вызвать образование шишек и поперечного плоскостопия,
мозолей, и варикоза. Как же быть «любительницам высоты»?
Отказаться от шпильки и высокого каблука?
Нет, пожалуй, это не выход.
Не стоит впадать в крайности, и обувать
под вечернее платье лапти или кроссовки.
А вот чередовать обувь на высоком каблуке с балетками – отличный вариант.
Оставьте любимую шпильку для самых исключительных моментов,
выбрав для повседневной носки балетки, сабо, туфли на очень
низком каблуке или платформе. Покупая обувь, стоит обратить внимание
на высоту каблука. Оптимальным вариантом считается 4-5 см.
Прислушавшись к таким маленьким советам, Вы забудете,
что такое отеки и ежедневная усталость ног в конце рабочего дня.

**Гигиена.**

 Правильно ухаживаем за ножками фото 7

Всем известна старая истина: чистота – залог здоровья!
А вот о том, что через ступни человека выводятся токсины
и шлаки из организма,
знает не каждый. Вот почему так важно, прежде всего, мыть ноги,
как можно чаще! Особый оздоровительный и расслабляющий эффект
на Ваши ножки окажут специальные разнообразные ванночки.
Для них можно использовать морскую соль, травы, эфирные масла.
Так, например, расслабить ножки, которые «гудят» после рабочего дня
помогут ванночки с мятой, цветом ромашки, березовыми листьями.
Все эти компоненты следует залить 1 литром
крутого кипятка и настаивать 40 минут.
Ну, а потом ванночка в течение 20 минут и усталость, как рукой сняло!
Правильный уход за ногами творит чудеса, а ножные ванночки
как один из этапов такого ухода, способны не только освежить Ваши ножки,
но и улучшить кровообращение во всем организме.

**Педикюр**

 Правильно ухаживаем за ножками фото 9

Ухоженные ноги – это еще и правильный красивый педикюр.
Нет ничего проще! Особых секретов здесь нет,
следует запомнить несколько основных правил:
- нельзя срезать уголки ногтя, чтобы они не вросли в кожу;
- форма ногтей на ногах должна быть квадратная, а не круглая;
- в отличие от ногтей на руках, не нужно срезать кутикулу.
Лучше размягчить и отодвинуть ее.
Что касается лака, нейтральным вариантом станет любимый
у многих женщин французский педикюр. Если же, Вы к таковым не относитесь,
можно поэкспериментировать с цветом. Тем более что сегодняшняя мода
отменила правило, по которому цвет ногтей на руках должен соответствовать
цвету ногтей на ногах. Так что, главное включить фантазию и вперед!

 Правильно ухаживаем за ножками фото 11
Комментировать от
или
еще рекомендуем