Я здесь:

Ирина Викторовна Голубева

41 год, 8 сентября
с Веселым Жирафом 7 лет, 9 месяцев, 30 дней
Врач-терапевт, гепатолог, диетолог
Окончила 2 Московский государственный медицинский институт
Моя активность
добавила запись
Лечим туберкулез полноценным питанием

Перенесли инфекционное заболевание, вам требуется реабилитация после травмы или операции, стремитесь восстановить органы пищеварения? В любом из случаев вам поможет лечебная диета №11, которая

добавила запись
Боль в почках? Вам поможет диета!

Отеки, нарушение выделительной системы, постоянный дискомфорт в области поясницы – наверняка это какой-то сбой в работе почек. Лечебная диета №7 не только избавит вас от боли в почках, но и улучшит

добавила запись
Диета №15: рациональное питание

Вы подумали и решили, что стоит придерживаться диеты для профилактики болезней и оздоровления всего организма? Правильно! Теперь нужно выбрать диету. Например, всенаправленной и физиологически

добавила запись
Мочекаменная болезнь и диета №6

Никого не радуют болезни, особенно если они затрагивают такие важные органы, как мочеполовая система или кишечник. Их лечение обычно хлопотное и выливается в кругленькую сумму, но есть способ избежать

добавила запись
Поджелудочная железа: профилактика и диетотерапия

Можно ли снять симптомы обострения заболевания печени и желчного пузыря в домашних условиях? Конечно! Если вы знаете точный диагноз, то сможете сами себе назначить лечебную диету №5, которая служит

добавила запись
Заболевания нервной системы вылечит двенадцатый стол

Современного человека стрессы преследуют везде: деспотичный начальник, недостаточно чуткий супруг, капризные дети – все вместе может нести серьезную угрозу. В условиях постоянного прессинга недолго

добавила запись
Хронический колит: щадящий метод борьбы с заболеванием

У вас запор, диарея, боли в кишечнике и вздутие из-за регулярно неправильного питания? Неполадки в работе желудка и кишечника встречаются у многих, но к врачу больные обращаются крайне редко. И, между

добавила запись
Диета №2 лечит не только гастрит желудка

У вас нарушение пищеварения, заболевания желудка или вы просто хотите устроить разгрузочную недельку? Воспользуйтесь лечебной диетой №2, хоть она и была разработана исключительно для лечения гастрита

добавила запись
Вкусно, как у мамы! Диетический стол №5

Если у вас начались проблемы с печенью, неважно в результате чего – перенесенного заболевания или же просто неумеренного поедания вкусного и вредного, самое время ограничить свой рацион. Если вы уже

добавила запись
Диета №1 или спасение при язве желудка

Проблемы пищеварения, лишний вес, аллергические реакции – все это заставляет нас использовать щадящее меню. Но по какому принципу выбрать ту единственную диету, если их существует сотни? Одна из самых