Диета Магги: загружаемся во вторую неделю Понедельник отныне не тяжелый: часть вторая
— Днем поедаем мясо с салатом.
— Вечером также кушаем салат, съедаем две штуки куриных яйца, сваренных вкрутую, и на десерт лакомимся апельсином.
Поделитесь с друзьями!
| В воскресенье, опомниться не успели, конец недели | Просто захотелось...поделиться состоянием... |
или ВойтиХоть вы и говорите о пользе данной диеты, но не забывайте, что сорветесь , потом снова все вернется, проверено на себе..переходите на пп. И странно, почему вы так не хотите показывать меню, мол, ищите в интернете. косточку кинули и все?
а может и не сорвусь. Перейду после на систему минус 60 и все. я показываю меню по дням,так как мне так удобно. кому нужно тот видит посты и может посмотреть в целом. Если моей информации не достаточно,то ищите сами.
Никогда не худела. Зачем оно тебе ? Ты и так худенькая .
я много вешу...хочу похудеть,так как мне не комфортно в моем весе.
Как по мне это даже не диета, а очень вкусное меню. самое главное полезное! Особенно сейчас в сезон авитаминоза!
да,это скорее просто правильное питание согласна с Вами. Вреда я тоже не вижу,организм мне только спасибо говорит...улучшилось и состояние кожи и организм чистится.
Конечно, вы его насытите белком и витаминками! А за счет клетчатки хорошо выводятся все токсины и улучшается работа кишечника! Как по мне шикарная диета!
Спасибо. Да диета отличная.
Хорошее меню у вас. Я обожаю салаты . А до скольки кг вы хотите похудеть? И какой у вас рост ?
я хочу 58-60 кг. рост у меня 177 см.
А на завтрак что кушаете?Или диета не предусматривает завтрак?
завтрак есть,он всегда одинаковый 2 вареных яйца и один апельсин.
Ой нет, диета - это вред для организма! Девочки, не травите себя!
Простите,а где вы конкретно в этой диете видите вред,и то чем я себя травлю? По моему в ней ничего плохого и вредного нет.
А я поддерживаю Жанну. Травить-это не в прямом смысле. А вот то,что в данной диете организм не получает достаточное количество необходимого-это 100%,вот и травите)) Выбор каждого,дело каждого))
Мой организм в повседневной жизни не получал столько полезного сколько получает сейчас. Цитросовые,яйца вареная фасоль (которую я в повседневной жизни никогда не ем,а на диете вот кушала. Так что организм,получает все необходимое...все витаминчики.
Мне тоже диета нравится, сколько на ней сидеть, недели две?
на ней сидеть 4 недели.
а мясо ты какое ешь? и апельсин можно на какой-то другой фрукт заменять?
Мясо я ем..куриное филе. Апельсин можно заменить грейпфрутом.
а свининку или говядину? грушу, банан или яблоко можно? или это только цитрусовые?
Свинину и говядину нельзя. А вот яблоко и грушу можно,но в фруктовые дни (можно есть в любом количестве)
А полный список опубликуете? чтобы наглядно все дни сразу видно было?
Я думаю, что полное меню есть и в интернете. Если интересно поищите. Я публикую по дням.
Очень хороший и обед и ужин.) Ну а по вещам, чувствуешь результат?
по вещам да. штаны весят.
отличный ужин, неплохая диета, но для результата ее придется придерживаться всегда.
Как результаты за неделю? Я как-то сидела на ней - мне нравилось!
Пока,не взвешивалась весов нет под рукой. В среду напишу отчет по весу и результатам. А как Ваш результат на ней? Сколько сбросили?
Диета хорошая, организм получает только витамины и все необходимые элементы.
Да,диета хорошая. Она хороша еще тем что на ней не голодаешь. И по витаминам тоже хорошо,овощи,апельсинчики.