Я здесь:
  • Veronika Mamchur
  • Блог
  • Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.
12
0

Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.

К четвергу продолжаем насыщаться:

— В обед опять же поедание одного вида каких-либо фруктов.

Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.  фото 1

— Вечером мясо,  плюс бонус в виде салата из свежих овощей.

Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.  фото 2

Как пятницу проведешь, так субботу начнешь:
— К обеду готовим блюдо из вареной фасоли. Также нужно съесть два в  всмятку куриных яйца. 

Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.  фото 3

— К ужину жарим минтай и салат из свежих овощей. Не забываем скушать один апельсин. 
Продолжаем диету. Меню:четверга и пятницы.  фото 4
Комментировать от
или
еще рекомендуем