Я здесь:
35
47

о наболевшем...

Боялась затронуть эту тему, но вчера,когда проходила около зеркала и, увидела так корову-решилась. Все, терпение лопнуло...

Во время беременности я набрала 25 кг, после родов -11кг, во время ГВ +7... Итак, к чему я это всё, Сейчас очень трудно похудеть, Пробовала абсолютно всё, диеты, тренажеры, ничего не ела, бесконечно пила... и тд и тп... Всегда была с формами, но к выпускному в школе похудела до 47 кг (сама не понимаю как).  

Девчонки давайте худеть вместе!

  1. Соберем людей
  2. Установим сроки
  3. Результаты будем вылаживать (фото)

Как идея? ПРедлогайте свои способы похудеть

Комментировать от
или
  • Я пока только собираюсь с мыслями о похудении, тоже нужно, но нет ни настроя, ни вообще настроения.

  • Диета эльфийская, на пирожках:
    1. Готовим тесто на пирожки, лепим из него шарики где-то 3 см в диаметре, тоненько раскатываем.

    2. Готовим плодово-ягодную начинку, нет, мясная не подойдет, и кладем ее, да побольше, в тесто, печем и все такое.
    3. Кушаем по штуке в день, запиваем чайком, спим, как положено и стройнеем!

  • ни когда не парилась из за веса,даже наоборот поправиться мечтала. во вторую беременность набрала лишнего.я честно говоря расслабилась и получала удовольствие-ела все подряд за двоих,а теперь страдаю ... в общем не плохо выгляжу но животик появился.кушаю не много(привычка),пресс качаю. а жирок на животе почти не сходит. если напишите действенные способы,то попробую обязательно!!!

  • Сегодня встала на весы - 69.5 кг, блин, мне бы 64-65 и я была бы рада Cherna-girl_on_weight.gif

  • да, отличная идея)) я правда с зимы уже занимаюсь и мне осталось всего пару кг сбросить)) но я с вами)))

    • Ой, Насть, наболевшее не то слово, я сегодня как увидела себя на фото и тихонько ужаснулась. Вообще я планирую пойти заниматься летом, как практика закончится, но и на легкое питание перейти, овощи - фрукты.

      • Привет))А я тебя не знаю еще)))Давай знакомится) Я Аня) Мне 20 лет.

        Скажи, а сколько ты сейчас весишь?

      еще рекомендуем