Я здесь:
  • Анастасия Шагимарданова
  • Блог
  • Худеть худеть и еще раз худеть! Занятия на Эллиптическом тренажере
6
11

Худеть худеть и еще раз худеть! Занятия на Эллиптическом тренажере

Всем доброго вечера! Ну уж ооочень мне понравился этот замечательный сайт! Все очень приветливые, искренние :) Вроде никто никогда и в глаза никого не видел, а чувство, как будто знают друг-друга всю жизнь :) На этой неделе начали с мужем худеть после новогодних праздников. После НГ встала на весы, и увидела отметки в 75 кг. Я прям чуть не рухнула рядом с ними... Ну это уже никуда не годится.... благо у меня есть эллиптический тренажер, который я взяла год назад в кредит, уже расплатилась, но весь этот год он мне служил чудо-вешалкой :):):) И вот настал его час-он мне пригодился :) Дорогие девочки! Кто нибудь занимался когда-нибудь на таком тренажере? Какие результаты? Делитесь! :)Тем более во мне толстеет тоооооолько живот... Ни попа, ни лицо, ни руки, ни ляшки, а только появляется огромнейший живот, и большие титьки :) Вот так. У кого так же?) Поделитесь Вашими результатами, возможно ваши советы мне очень помогут :) Всем заранее большое спасибо!acute.gif

Худеть худеть и еще раз худеть! Занятия на Эллиптическом тренажере фото 1
 
Комментировать от
или
  • Я забросила временно свой велотренажёр-из-за ремонта в2х комнатах...но завтра ремонт закончим...потом отгуляем праздники  с мужем и начну опять крутить педали...

    • Приветик) Я после праздников тоже разгружаюсь..только к сожалению у меня нет тренажера(((((

      • ​Привет, Анастасия)) Добро пожаловать к нам) 

        Тренажера такого дома у меня нет, но я на нем занималась в институте, в тренажёрке. Он иначе называется лыжный тренажер, имитирует бег на лыжах. Безусловно, при правильном использовании и дозированной нагрузке эффект будет. Но если твоя проблема именно живот, то лучше и упражнения и тренажёры использовать для проблемной зоны, а этот тренажёр использовать в качестве дополнительной нагрузки. 

        • Привет, не, тренажора нет такого, но все лучше, чем просто лежать на диване и есть. мне самой надо срочно сбросить килошек.

          • Анастасия, добро пожаловать! Мы тут и худеем время от времени, и толстеем, и рожаем, и растем. Правда заметила не много грустную тенденцию на сайте, как только детки подрастают, уже нет времени так долго сидеть и общаться здесь. Но мы время от времени все таки заходим сюда, посмотреть все ли живы здоровы. Особенно это касается девочек мамочек с Донецка. Желаю вам "прирасти" всей душой здесь. и найти новых друзей.

            • ​добрый вечер,да вы правы у нас уютно,и по домашнему...

              еще рекомендуем