Я здесь:
  • Анастасия Лоскова
  • Блог
  • календарь беременности с 18 - 23 неделю
6
6

календарь беременности с 18 - 23 неделю

Восемнадцатая неделя беременности


календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 1

Плод

Уже не только сформировались фаланги пальцев, но и появился неповторимый узор, который делает отпечаток пальца уникальным.

Находясь в утробе матери, ребенок уже воспринимает окружающий мир и дает знать о себе тем, что толкает вас ножкой. Слуховые косточки уже окрепли, звук проходит в среднее ухо, а значит, ребенок слышит вас. Участок мозга, который отвечает за прием звуковых сигналов, работает. Ребенок слышит стук сердца, шум кровяного потока в пуповине, однако это его не пугает. Но слишком резкие и громкие звуки извне могут напугать малыша.

Помните, с этой недели ребенок вас слушает и слышит! Разговаривайте с ним, пойте песенки, читайте сказки.

Сетчатка глаза плода также становится чувствительной. В этот период ребенок особенно подвижен и игрив. Он может скрестить ножки, перевернуться, сделав сальто.

Длина плода составляет 12,5-14 см, вес -150 г. Ваш кроха уже размером с большой грейпфрут.

Будущая мать

Матка продолжает расти , ей требуется все больше места. В этот период вам может быть сложно отдохнуть или уснуть, так как не получается устроиться удобно.

Попробуйте поэкспериментировать – подложите подушку под голову, под ноги – найдите удобное для себя положение, чтобы вы могли спокойно отдохнуть и выспаться. Перед тем, как лечь попробуйте сделать несколько наклонов и вращений тазом.

Также не забывайте почаще посещать туалет, так как переполненный мочевой пузырь доставит вам лишний дискомфорт.

Девятнадцатая неделя беременности


календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 3

Ребенок:

Уже успели сформироваться зачатки постоянных зубов, которые находятся немного глубже молочных.

В течении всего периода внутриутробного развития продолжают образовываться новые нефроны ( то есть структурная единица почек). Моча, выделяемая плодом, гипотонична, то есть имеет небольшую концентрацию солей по сравнению с сывороткой крови. Количество мочи небольшое: в пять месяцев ребенок выделяет 2,2 мл в час, а ближе к моменту рождения – 26,7 мл в час. Так как моча выводится прямо в околоплодную жидкость, то выделительную функцию берет на себя плацента.

Значительная часть продуктов жизнедеятельности плода, которые токсичны для него и подлежат выведению, через плацентарную мембрану выводится в кровь матери. Таким образом, становится ясно, что плацента выполняет не только дыхательную и трофическую функцию для плода, но и выделительную.

Мама
Находясь на пятом месяце беременности, женщина может испытывать непривычные ей физические и эмоциональные явления:
- усиливается двигательная активность плода
- у женщины увеличивается количество белей ( выделений из влагалища)
- неприятные ощущения в подбрьюшье
- запоры
- расстройство кишечника, вздутие, изжога

- головная боль, головокружения, и даже обмороки (редко)
- чувство заложенности носовых пазух, насморк и носовые кровотечения
- кровотечения из десен
- катар уха
- увеличение аппетита
- судороги в ногах
- оттеки ног, а иногда рук и лица
- появление варикозного расширения вен голени, а иногда и заднего прохода ( геморрой)
- боль в спине
- учащенное сердцебиение
- пигментация кожи (коричневые пятна на животе, иногда на лице)
- редкие перепады настроения
- *беременность* воспринимается женщиной совершенно иначе, приходит четкое осознание будущего материнства
- рассеянность и раздражительность (реже, чем на более ранних сроках беременности).

На этом сроке беременности женщине особенно нужно следить за реакциями своего организма, прислушиваться к своим ощущениям и не доводить себя до чрезмерной усталости. Нужно беречь силы! Истощение сил опасно, как для здоровья матери, так и для здоровья её малыша. Установите подходящий график работы и отдыха. Уже сейчас учитесь правильно распределять свои силы. Такое мудрое планирование пригодится вам в будущем, когда появится малыш и будет много забот и работы по дому.

На этом сроке большинство беременных женщин не могут спать на животе или на спине, так как большой живот создает неудобства. Беременной женщине лучше всего спать на левом боку, если удобно, поместив одну ногу на другую, или положив между ног подушку. Такое положение во время сна облегчает приток крови к детскому месту( а значит и приток питательных веществ), и способствует лучшей работе почек.

Такое положение способствует быстрому удалению жидкости и продуктов метаболизма, что помогает уменьшить отеки ног и рук, характерные для этого срока беременности.

Двадцатая неделя беременности


календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 5

Ребенок

Из клеток кожи, а такжепушковых волосков, которые облущиваются, формируется vernix caseosa, или родовая смазка плода, выполняющая функцию защиты кожи вашего малыша.

Родовая смазка – это белое вещество с кремовым оттенком, которое покрывает складочки и некоторые участки тела ребенка. Находясь под защитой этой смазки, кожа ребенка уплотняется, разделяясь на три слоя: подкожную клетчатку, дерму и эпидермис.

У малыша продолжают расти ноги и волосики.

В кишечнике уже образовывается меконий – первородный кал.

Хотя глазки еще закрыты, ребенок уже неплохо ориентируется в окружающем пространстве. Например, установлено, что близнецы, находясь в утробе матери, могут находить лицо друг дружки и держаться за ручки.

 Мама

Половина радостного, и, безусловно, непростого пути уже позади. Из-за растущего плода размеры матки увеличиваются, она давит на органы брюшной полости, которые в свою очередь давят на диафрагму, поднимая её купол и уменьшая дыхательный объем легких. Женщине становится тяжело дышать, приходится увеличивать частоту дыхательных движений.

У женщины учащается мочеиспускание, так как увеличившаяся в размерах матка давит на мочевой пузырь. Иногда может возникнуть нарушение иннервации мочевого пузыря у беременной. Так что если вам долго не хочется в туалет, все равно сходите и помочитесь, чтобы мочевой пузырь не был переполнен.

Старайтесь не напрягать спину и сохранять правильную осанку. Обувь выбирайте на широком низком каблуке.

Старайтесь не поднимать тяжести. Если уж это так необходимо, то научитесь поднимать тяжелые вещи правильно. Во-первых, не делайте резких движений! Станьте прямо, слегка расставив ноги для устойчивости, затем согните колени (не поясницу!) и осторожно поднимите груз. Нагружайте мышцы ног и плеч, но не спины. Распределяйте нагрузку равномерно. Например, можно не нести все в одной сумке, а разделить ношу на два пакета.

Что касается сна, то отдыхать лучше на жестковатом матрасе. Когда встаете, вначале переложите ноги на край кровати и затем спустите ноги на пол ( не переворачивайтесь на бок!) Не поднимайте надолго руки вверх. Каждой женщине хочется быть красивой, но постарайтесь воздержаться от покраски волос и химической завивки. В это время ногти могут стать особенно ломкими, из-за потери кальция. Надевайте перчатки, когда выполняете домашнюю работу, чтобы защитить ваши ослабленные ногти. Если у вас сильная пигментация на коже, лучше не находиться подолгу под прямыми солнечными лучами, чтобы не усугублять положение.

Некоторые советы, которые помогут вам уменьшить боли в позвоночнике:
- Старайтесь следить за своим весом. Лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник.
- На время забудьте об обуви на высоком каблуке. Выбирайте широкий и устойчивый каблук. Можно поискать специальную обувь , которая приспособлена для предотвращения болей в позвоночнике и ногах.
- Не стойте долго на одном месте. Чтобы избежать чрезмерного напряжения мышц при длительном стоянии обопритесь одной ногой о низенькую табуретку и согните ногу в колене.
- Спите на твердом матрасе, если матрас мягкий под него можно подложить доску. Отдых на жестком матрасе поможет уменьшить боль в спине. Когда встаете, вначале переложите ноги на край кровати и затем спустите их на пол ( не переворачивайтесь на бок!)
- Обговорите с вашим врачом возможность ношения пояса для беременных. В некоторых случаях он помогает справиться с болью в спине.
- Не поднимайте руки слишком высоко, например, вешая белье. Это создает лишнее напряжение. Можно воспользоваться табуретом, а еще лучше попросить кого-то из близких помочь вам.
- Не носите подолгу на руках детей – это лишняя нагрузка на ваш позвоночник. Конечно, нельзя оставлять детей без внимания, и если это так необходимо можете ненадолго взять малыша на руки, но осторожно, без резких движений.
- Время от времени принимайте теплую расслабляющую ванну – это поможет снять боль в мышцах и позвоночнике.
- Избегайте стрессовых ситуаций
- Выполняйте несложные расслабляющие упражнения, а также упражнения для укрепления мышц спины.

На сроке с восемнадцатой по двадцать вторую неделю будущую маму обычно направляют на повторное обследование ультразвуком. Это наиболее оптимальный период для выявления пороков развития плода. На УЗИ определят место прикрепления плаценты, и выявят возможные отклонения в том, как протекает беременность, с целью их дальнейшей корректировки, по необходимости.

Напомним, что *календарь беременности* поможет вам следить за изменениями, происходящими с вашим организмом и организмом вашего будущего ребенка.

Двадцать первая неделя беременности


календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 7

Ребенок
Пищеварительная система ребенка уже хорошо развита, поэтому если малыш заглатывает амниотическую жидкость, то сахар, который содержится в ней в небольшом количестве, может всасываться в кишечнике. Можно сказать, что ребенок начинает осваивать новый способ питания.

Конечно, на данном этапе плацента по-прежнему выполняет основную питательную функцию, так как через пищеварительный тракт проходит совсем мало питательных веществ. Но ребенок уже активно готовится к новой жизни, которая ожидает его вне материнской утробы.

До сих пор печень и селезенка выполняли главную кроветворную функцию, но на данном этапе в этом процессе начинает участвовать костный мозг, который активно развивается.

Мама
Грудь будущей мамы немножко увеличивается, а из сосков могут появляться выделения полупрозрачной жидкости, так называемого молозива. Ни в коем случае нельзя выдавливать эту жидкость! Просто аккуратно вытирайте ее салфеткой.

Вы можете заметить, что у вас увеличился размер ноги и стали появляться волосы в нежелательных местах – ничего страшного, это результат гормональной активности.

Вообще в этот период быстрее, чем обычно, растут волосы и ногти. Много неприятных ощущений доставляет боль в спине. Вам нужно научиться правильно сидеть и осторожно поднимать тяжести.

Обратите внимание на несколько советов, которые помогут вам:

- Поднимайте тяжести так: станьте твердо, слегка расставьте ноги и, напрягая ягодицы, согните колени ( ни в коем случае не сгибайтесь в пояснице!). Когда поднимаете тяжесть, старайтесь, чтобы нагрузка шла на ноги и плечи, но никак не на поясницу. Конечно, лучше на таком сроке не поднимать ничего тяжелого, особенно если вас мучает сильная боль в спине. Нельзя поднимать ничего резко, и вообще не делайте резких движений! Носите покупки в двух сумках, чтобы нагрузка была равномерной.

- Иногда во время беременности у женщины случаются кровотечения из заднего прохода – это не представляет опасности. Причиной такого кровотечения может быть банальный геморрой или трещины заднего прохода. Беременные женщины достаточно часто мучаются от геморроя, который может развиться при запорах вследствие варикозного расширения вен прямой кишки. Геморрой может вызвать боль, спазмы и кровотечения. Трещины заднего прохода также возникают по причине запора. Они могут появляться одновременно или независимо от варикозного расширения вен. Нужно отметить, что иногда такое кровотечение из заднего прохода может быть сигналом о серьезном заболевании. Так что не рискуйте, и проконсультируйтесь с вашим врачом.

Если соблюдать некоторые правила, то можно предотвратить возникновение геморроя:
- Избегайте запоров. Старайтесь вводить в ваш рацион пищу, богатую растительной клетчаткой
- Спите на боку, чтобы избежать лишнего давления на вены прямой кишки
- Не стойте и не сидите подолгу на одном месте
- Во время опорожнения кишечника не напрягайтесь слишком сильно. Ноги лучше поставить на удобную подставочку.
- Не ленитесь и регулярно выполняйте упражнения Кегля, которые хорошо помогают улучшить кровообращение в этой зоне
- Два раза в течение дня принимайте теплую сидячую ванночку, сделайте примочку из настоя ромашки, сделайте компресс из льда. Что касается лекарственных средств и различных свечей, не занимайтесь самолечением, а посоветуйтесь с вашим врачом.
- Не применяйте жидкий вазелин!
- После опорожнения кишечника лучше подмыться теплой водой спереди назад.
- Старайтесь больше отдыхать, лежа на боку. Это наиболее удобное положение, когда матка не давит на прямую кишку с такой силой.
Потерпите немножко, обычно эти неприятные явления пройдут после родов.

Двадцать вторая неделя беременности


календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 9

Ребенок

Сегодня ребенок может спать параллельно полу, завтра умоститься вниз головой и подпирать дно матки. Ваш кроха кувыркается и брыкается, как ему захочется, совершенно не думая о ваших ощущениях. Что поделать, потерпите.

В конце данного триместра беременности плод, скорее всего, остановится в одном положении, или предлежании, как принято говорить у акушеров. Хотя бывают малыши, которые позволяют себе чрезмерную активность до более позднего срока.

Теперь вес плода составляет 420 г, а рост 27, 5 см.


Мама

Для беременной женщины очень важно научиться правильно сидеть, так как именно в сидячем положении значительно увеличивается нагрузка на позвоночник. Чтобы избежать боли в спине, или, по крайней мере, уменьшить ее интенсивность, нужно следовать некоторым несложным правилам:

- Когда сидите, не нужно класть одну ногу на другую. Такая манера сидения препятствует нормальному кровообращению и значительно усиливает нагрузку, а также вызывает прогиб таза, что в свою очередь приводит к возникновению боли в спине.

Когда сидите, можно использовать небольшую подставочку под ноги. Если вы сидите в машине, попробуйте согнуть и слегка приподнять одно колено, а сиденье подвиньте вперед.

Стул, на котором вы сидите, должен быть с прямой спинкой, которая бы создавала хорошую опору для вашего позвоночника. Хорошо, если у стула будет твердое сиденье, чтобы вам не «проваливаться», а также надежные поручни, чтобы было на что опереться, когда встаете.

Не сидите подолгу. Чередуйте отдых с небольшими прогулками и полезными физическими упражнениями. На пятом месяце из-за отечности или серьезного прибавления в весе размер ноги может увеличиться (даже на целый размер).

Также в этот период может наблюдаться расслабление суставов – это нормальная подготовка женского организма к предстоящим родам. Так как отечность – это серьезная проблема во время беременности, нужно принимать меры для ее уменьшения.

Носите свободную обувь из натуральных материалов, кожи или материи, чтобы ноги могли дышать. Нельзя, чтобы подошвы были скользкими, а каблук не должен быть выше 5 см. Лучше приобрести обувь со специальными ортопедическими вкладышами, благодаря которым можно корректировать центр тяжести.

Если возможно, старайтесь везде, даже на работе, носить удобные свободные туфли. Все эти мероприятия помогут вам облегчить некомфортное состояние при боли в спине и оттеках ног.

Двадцать третья неделя беременности

календарь беременности с 18 - 23 неделю фото 11

Ребенок


У вашего ребенка уже активно работают практически все эндокринные железы. Такая гормональная активность оказывает сильнейшее влияние, как на обмен веществ, так и на дальнейший рост организма.

В это время селезенка начинает выполнять свои непосредственные обязанности. Именно селезенка является своеобразной «фабрикой» по производству лимфоцитов и моноцитов, которые осуществляют в организме функции защиты. Селезенка плода также контролируется качество эритроцитов, которые вырабатывает красный костный мозг. Подобно строгому контролеру селезенка обирает эритроциты с дефектами, а затем разрушает их.

Малыш активно двигается и реагирует на недостаток кислорода.

Возможно, пока ваш малыш не слишком симпатичен – красная морщинистая кожа, покрытая первородной смазкой ( специальным защитным веществом). Первородная смазка – это беловатое творожистое вещество, которое состоит из смеси чешуек эпидермиса и секрета сальных желез. Этим веществом покрыто все тело малыша, а особенно густо – волосистая часть головки, складки ручек и ножек, лицо и за ушками.

Плод весит более 500 г, длина его достигает 28 см.

Мама

На этом сроке беременности начинают непривычно быстро расти волосы и ногти. Волосы становятся более пышными и блестящими. Такие чудесные превращения обусловлены ускоренным током крови и увеличившимся запасом питательных веществ в женском организме, что приводит к лучшему питанию клеток кожи.

Иногда женщины сильно переживают, так как замечают рост нежелательных волос на спине, руках, животе и даже лице. Если вы столкнулись с такой проблемой, не нужно сильно тревожиться, ведь большинство проблем уйдут сами собой после родов.

Большинство беременных женщин ощущают тянущие боли в животе. Такая боль возникает в результате растяжения узлов и мышц, которые поддерживают матку. На этом сроке боль может появляться, когда женщина встает с постели, стула или когда кашляет. Боль может быть колющей или спастической, продолжительной или короткой. В таких проявлениях нет ничего страшного. Лучше принять удобную позу и отдохнуть, когда появляется боль. После расслабления должно стать полегче. Но если боль долго не проходит, у вас повышается температура, появляется дрожь, возникают кровотечения или обильные выделения, доходит до обморочного состояния – срочно обратитесь к врачу!

Вообще, при любых нетипичных проявлениях лучше сразу обращаться за медицинской помощью.

Иногда, в связи с гормональными изменениями, во время беременности кожа меняет пигментацию. У многих женщин появляется коричневая линия на животе, которая от центра живота опускается вниз к лобковому сращению. Также возможно возникновение хлоазмы – пигментации в области носа, щек и лба.

У светлокожих женщин такие пятна темного цвета, а у темнокожих – наоборот, светлого цвета. Все эти изменения пройдут после родов.

Сильная пигментация на коже может появиться вследствие:
- солнечного излучения ( используйте крем для лица с высоким уровнем защиты от ультрафиолета или носите шляпу с широкими полями)
- нехватки фолиевой кислоты ( пополняйте свой рацион овощами, апельсинами, овсяными хлопьями и крупнозернистым хлебом)
- постоянного трения ( на внутренней стороне бедер могут образовываться темные пятна)

Так как гормональная деятельность организма беременной повышена, у нее может появляться не только пигментация, но и покраснение рук, и сведение суставов рук. Хотя все эти проявления неприятны, не стоит волноваться. После родов все пройдет само собой.

Иногда у беременных женщин возникает бытовая сыпь, причиной которой может стать повышенное потоотделение. Это связано с теплорегуляцией организма. Чтобы избавиться от такой сыпи нужно соблюдать гигиену, и избегать перегрева. А пораженные сыпью места можно посыпать тальком или специальными присыпками.

Часто будущая мама настолько озабочена предстоящими родами, что забывает о своих зубах. Не секрет, что беременность не лучшим образом сказывается на состоянии десен и зубов. По причине гормональных изменений десна беременной женщины часто воспаляются и кровоточат. Очень важно вовремя лечить зубы, чтобы не допустить попадания инфекции в организм, что может вызвать осложнения, как для здоровья женщины, так и для здоровья малыша.

Чтобы сохранить свои зубы здоровыми, старайтесь правильно питаться. Для здоровья костей и зубов нужен кальций – увеличьте потребление этого микроэлемента. Откажитесь хотя бы на время от рафинированного сахара и сладких сухофруктов. Такие сладкие перекусы способствуют порче зубов и приводят к болезни десен.

Налегайте на пищу, содержащую витамин С, который поддерживает здоровье десен. Следуйте советам стоматолога, регулярно и тщательно очищая зубы при помощи щетки и зубной пасты. Если вы покушали, а нет возможности почистить зубы, можете пожевать жевательную резинку, но только без сахара. Заменить жвачку можно орешками или кусочком сыра, так как эти продукты обладают антибактериальными свойствами.

Случается, что в средине беременности после ультразвукового обследования врач констатирует слишком низкое расположение плаценты. Женщине не нужно спешить волноваться, так как по мере увеличения и растяжения нижней части матки детское место легко может переместиться вверх. Но бывает и так, что детское место остается достаточно низко в матке и несколько выступает вперед.

Пока вы на пятом месяце нет причин волноваться, но если к восьмому месяцу беременности детское место так и останется выдвинутым вперед, к сожалению, могут возникнуть проблемы. В таком случае женщине нужно сделать ультрасонографию

Комментировать от
или
  • ​привет!! нет конечно!! главное от кого ??!!! у меня кроме сына никого нет!! pardon.gif

    • Анастасия Лоскова, ))) а зачем тебе тогда беременность по неделям))

    • спросила кому-нибудь интересно, сказали да. вот и решила выложить интересно написано!! preved.gif

    • Анастасия Лоскова, понятно)

  • привет. ты ляльку чтоль решила завести?

    еще рекомендуем