Я здесь:
7
1

Пресс

девочки расскажи про вред и пользу качанием прессом во время беременности? 

Комментировать от
или
  • Зачем оно тебе надо)) родишь и потом качай спокойно

    • ​Я согласна с Таней, никакой пресс не стоит риска) Вот родишь и потом качай сколько влезет) А сейчас расслабься и наслаждайся беременностью))

      • ​вообщем , Алл я качала с мячом в положении лежа ЛЕГКУЮ серию под ПРИСМОТРОМ ТРЕНЕРА и только из за того , что до этого я полтора года занималась усиленным спортом! но у меня не было противопоказаний, здоровая беременность. А у тебя ты пишешь мазня все время , даже после ПА . Не стоит этот пресс того! 

        • ​Пресс во время беременности ни в коем случае нельзя качать.. Есть специальный комплекс упражнений специально для беременяшек.......
          ​ и какой пресс может быть во время беременности????
          ​Вот родишь и будешь думать как пресс подкачать... а сейчас наслаждайся этим замечательным периодом в товей жизни)))

          • ​никакой пользы нет, такие упражнения категорически запрещены. 

            • ты опять что-то придумала? какой пресс во время беременности? есть специальные упражнения, вот их и  делай.

              • ​роды могут начаться

                еще рекомендуем