​когда у меня начала болеть, побежала к своему врачу, она сказала что необходимо проветрировать перед кормлением, и протирать грудь кремами на основе ланолина, у меня лансино крем был, либо наносить его под вкладки и еще что важно - не слишком сильно и часто мыть грудь и мыло ни в кем случае.