Я здесь:
  • Мария Алексеева
  • Блог
  • мое меню на неделю
18
4

мое меню на неделю

Муж поставил мне условие продукты закупаем на выходных и ровно на неделю, чтобы ничего лишнего не брать и потом не выбрасывать (да у нас такое бывало), и вот я поняла чтобы знать, что покупать надо меню на неделю. Но мне проще меню я составляю только на ужин, т.к. завтраки это у нас каши ну по очереди: манная, овсяная,  гречка, пшено и т.д., на обед я готовлю суп в воскресенье и на неделю его хватает, потому что сын обедает у бабушки после школы, а муж на работе, и этот суп ем я и собака)) 

Что то очень большое отступление получилось....mosking.gif

Меню с 17.03 по 23.03

пн.Жаркое с картофелем : кусочек карбоната порезала на маленькие кусочки обжарила добавила лук, морковь, сельдерей, еще чуток обжарила и добавила соус: сметана, приправы, молоко и чуток крахмала. А картошку сварила и сделал пюре.

вт.Куриная голень с рисом: голень подержала в маринаде мин 30 (маринад: сметана, кетчуп (в идеале томатная паста), приправы) запекала в духовке и отварила рис.

ср.Болоньез: отварю спагетти, фарш обжарить добавить морковку, лук и соус: томатная паста, молоко и приправы, крахмал, потом в фарш с соусом добавляю спагетти, перемешиваю и все готово!

чт.Жаренный картофель с сосиськами: ну думаю тут все понятно)

пт.Плов: плов я буду готовить в мультиварке, поэтому просто все режу, измельчаю, добавляю рис, воду, специи и нажимаю кнопочку плов))

сб.Макароны с тушенкой: тут думаю тоже все понятно, просто сын уже просит вторую неделю это блюдо, и в субботу мы едем в музей, поэтому точно знаю что вечером что то особенное готовить не будет сил

вс.Картофельная запеканка: выкладываем слоями кусочки мяса посыпать солью, специями, кружочки картофеля смазываем майонезом чуток соли, приправ и сверху посыпаем сыром тертым и в духовку минут ну не знаю 40-50

На следующую неделю меню пока в процессе составления!)

Комментировать от
или
  • вот какая ты молодец, надо и мне писат ь меню

    • ​Отличная идея, очень удобно составил меню закупил все и не нужно каждый день ломать голову что приготовить и по магазинам бегать. А если вдруг захочется чего-то что в меню не входит? Вот например хочется мужу жареной картошки и все тут? Будешь отступать от плана?

    • ​ОЙ  Маш, у меня тоже беда...всегда выкидываю много! тоже никак не могу приучить себя гоовить по немножку((( вечно наварнякаю. Хорошее у тебя меню получилось разнообразное! утаскваю в изранное. буду заглядывать. вторую неделю тоже кинь обязательно! а я тоже как оставлю поделюсь) 

      • ​Я тоже стараюсь на неделю меня писать. Уже три недели так делаю, удобно очень. Но иногда по ходу уже вношу коррективы.

        еще рекомендуем