Я здесь:
  • Светлана Алексеева
  • Блог
  • Взгрустнулось(((((((((
18
46

Взгрустнулось(((((((((

Девчонки, как вы справляетесь с грустными мыслями? Что-то сегодня с утра я не ожидала услышать информацию, которая меня расстроит так сильно. Вроде бы ничего криминального, но беспокойство есть. Посетила я сегодня женского врача, блин, и так то они меня нервируют, а когда еще что-то не в порядке, то совсем из обоймы выпадаю. Вот и сейчас дурацкое состояние, пытаюсь отвлечься, помогает на чуть-чуть, но потом начинает в голову всякая ерунда лезть. Как вы себя на позитив настраиваете, есть ли какие-то действенные приемы у вас? Иногда хочется научиться выкидывать из памяти нежелательную информацию. 

Взгрустнулось((((((((( фото 1
Комментировать от
или
  • Я не умею переключаться совсем. Но хоть на время отвлечься помогает кино или книга, но все равно мысли лезут в голову разные(((

  • Блин, я только прочитала. Свет, я надеюсь ничего серьезного?

    • Вроде как не серьезно, но лечить надо. Я стала сомневаться в назначенном лечении, а это хуже некуда. Пытаюсь настроиться на позитивную волну, но весь день одна гадость в голове. Как говорится, с этой мыслью просто нужно переспать. Посмотрю как завтра будет. Да и врачиха, блин, сказала бы просто по человечески, у вас то то и так то, нет ведь, куча страшных медицинских терминов. Как в песне прямо: "все хорошо, прекрасная маркиза..."

    • Свет, они перестраховываются. У меня маме вообще пощупав руками грудь - сразу в лоб - у вас рак и чуть ли не завтра умирать. А сдав анализы, оказалось, не все так плачевно, но, что она пережила, еще и за 4 дня до моей свадьбы.

    • Вот из-за таких перестраховок к этим врачам идти вообще не хочется. Чем меньше ходишь по врачам, тем целее нервы)))))))))))

  • Я переключаюсь целиком на что- то, желательно на срочную работу, где надо думать, не механически что- то перекладывать. А ещё иду на фитнес - устаёшь и уже не до грустных мыслей.

  • Я смотрю всегда какой-нибудь забавный ролик из интернета, если есть , конечно, в данную минуту такая возможность

    • Подумайте о чем-то хорошем, о том что вас радует. Я всегда вспоминаю лучшие дни в моей жизни. Если есть возможность, то сходите куда-нибудь, отвлекитесь от своих мыслей и поверьте, что у вас все будет хорошо.

      • Впечатлений нам всем не хватает. Дом, работа, работа, дом. Яркости нет в нашей жизни. Надо куда-то сходить, хоть на выставку. А врачи, любят они пугать, пройдите полное обследование, хоть знать будете стоит беспокоиться или вас просто напугали.

        • Я сама сегодня , видимо , встала не стой ноги. Сижу и думаю, как эту дурь с головы выкинуть?

          • Я тоже иногда грущу и не могу от навязчивых мыслей. Помогает только работа. Прям внедряюсь в нее со всей головой. Нет работы, нахожу. Или домашние дела, или кино с динамичным сюжетом. Еще пустырник помогает :) 

            Еще нельзя думать о двух вещах одновременно. Принудительно заставляю себя думать о другом. Удачи вам! Уверена, что все пройдет и будет хорошо!

            • Врачи своеобразный народ, как в анекдоте:"Доктор, я умру? А как же!" Не волнуйтесь, придерживайтесь назначений и всё будет замечательно, всё неприятности отступят и здоровье наладится.

              • Главное верить.что все будет хорошо, вот увидите.

              • Что ж вам там такого грустного сказали? Я включаю любимую музыку или кино, и этим отвлекаюсь. Или банально домашними делами

                еще рекомендуем