Я здесь:
23
13

Хурма

Не проходите мимо этого яркого оранжевого фрукта.
Чем полезна хурма?

В хурме много витаминов (А, С, Р), йода, магния, калия, железа, кальция, марганца, а также пищевых волокон. Хурму полезно есть при анемии и малокровии, расстройствах пищеварения.
Но есть и ограничения: при диабете и ожирении много хурмы есть не стоит. Все-таки, сахара в ней немало.А вы любите хурму?Я обожаю)))Тем более сейчас сезон ,она такая сладкая))))

Хурма фото 1
Комментировать от
или
еще рекомендуем