Я здесь:
2
2

Обещала мужу...

Я еще до праздников раскрутила mosking.gifмужа на обновки,надо сказать ,что за время декретного отпуска поправилась и просто перестала влезать в свой гардероб,малышу 10 месяцев и если до беременности я была 70 кг то сейчас 84 при росте 170,еще и кормлю грудью на диету особо не сядешь,спортом заняться ...вроде набегаешься за день так,что мечтаешь к ночи ближе вытянуться на кровати,может я слабовольный человек и просто отговорки придумываю,но суть не в этом обещала мужу,если купит мне все ,что я задумала ,до конца месяца для него любимого похудею,конечно он посмеялся и сказал ,что любит меня любую и худенькую и пышечку,но сама понимаю,что хочу быть для него красивой и главное для себя!Может кто то столкнулся с такой проблемой  тоже!Давайте вместе составим график питания и комплекс упражнений,потом вместе порадуемся результатами!

   
Комментировать от
или
  • ​Вика все дело в том,что жидкости я пью много,так как грудью кормлю ,а вот заставить себя даааааааааа.....

    • ​Нам всегда мешает наша лень и разные отговорки, мне кажется что нужно просто заставить себя, а потом будет легче. Я не хочу вам советовать какие-либо диеты, так как толку от них нет, нужно просто приучить себя к правильному питанию, хорошо завтракать и делать легких ужин, пить побольше воды и килограммы сами будут уходить.

      еще рекомендуем