Я здесь:
  • Маргарита Лященко
  • Блог
  • Как отключать мозг во время отдыха?
31
52

Как отключать мозг во время отдыха?

Не могу расслабиться ни в весёлой компании друзей, ни с мужем, мозг постоянно работает не в том направлении, что приносит мне огорчение. В кино не могу сконцентрироваться на картине , полностью отключаюсь от внешнего мира лишь при чтении , но и то смотря какая книга. А в последнее время так вообще, мало мне золовки, я еще и камень преткновения между родителями , + сестра клинит, и Бублик истерики заказывает. Честно, возникает желание встать рано утром, выйти из дома, оставив ребёнка папе, выключить телефон и свалить в горы побродить или сесть в поезд и отправиться куда угодно где нет ни одного знакомого лица хоть на денек


Как отключать мозг во время отдыха?  фото 1
Комментировать от
или
  • Отдых дело не только приятное, но и полезное - оно заряжает нас энергией

    • Обязательно отдохните, иначе это все плохо закончится...не дай бог каким-нибудь срывом :(

    • А зачем пить все эти лекарства? Заварите чай, травяной, с мятой, медом. Пейте побольше. Найдите какое-то увечение. Займитесь чем-то для себя. Может так получится отвлечься.

      • я уже и вышивать принялась, меньше половины вышила бросила. не идет. думала может рисовать вновь начать так все сразу нужна становлюсь

        и как назло только выключу телефон даже в выходные с работы начинают трезвонить на домашний  

    • У меня тоже бывает так накатывает, когда каждый день: дом-садик-работа-садик-дом. Пью Глицин и Ново-Пассит

      • А почему думаете, что муж не поймет вас?

        • Это у вас стресс накопился, надо так и сделать, как вы планируете. И успокоительные попринимать!

          • Бедная, совсем вы замотались...обязательно отдохните, муж вас должен понять в такой ситуации

            • Очень вас понимаю, иногда тоже накатывает такое настроение. Думаю, вам действительно стоит отдохнуть от всего.Поговорите с мужем, объясните, как вам тяжело сейчас. Думаю, он вас должен понять. Удачи вам!

              • ой, не кидайте в меня тапки - но может вам чуть-чуть пивка?

              • у всем бывают порой такие моменты, когда все бесит и хочется уйти далеко далеко

                • А о чем ты так переживаешь, дорогая?

                  • не знаю дорогая, достала уже все, постоянном в тонусе, вот и вчера только в себя пришла от бубликовской истерики, как звонит папа с претензиями в мамин адрес, потом вечером мама звонит, что папа такой сякой и сестра третий день дома не ночует. еще и золовка бесит 

                  • Рита, вам надо отдохнуть. Сходите куда-нибудь. Не доводите себя. Отгородитесь от них от всех, и устройте себе расслобуху. Сходите с подругами, съездите сами куда-нибудь. А то у вас стресс будет сильный.

                • Согласна с Ирой, а почему бы и нет, тебе обязательно нужно побыть одной, это полезно! а что муж не согласится, просто уедь рано и все)))) куда он денется))

                • возникает желание встать рано утром, выйти из дома, оставив ребёнка
                  папе, выключить телефон и свалить в горы побродить или сесть в поезд и отправиться куда угодно где нет ни одного знакомого лица хоть на денек

                  Рита, сделай это!

                • Нужно почаще ребенка оставлять папе, а самой выходить с подружками поболтать, погулять) я так и делаю, когда понимаю, что уже не могу)

                  • А может и правда пришла пора  отдохнуть от  каждодневной рутины? Мне кажется, вы просто устали.

                    • Я сама собираюсь на денек в другой город к подруге съездить, а дочка с бабушкой. А через неделю с  мужем вдвоем едим отдыхать, тоже без дочки. Ей точно будет лучше, когда родители приедут отдохнувшие и в настроении.

                    • Можно и с мужем и с ребенком, но главное на денек подальше от дома, но не в торговые центры, а в тишину, на природу. Телефон отключить обязательно.

                      • Маргарита, вот именно так и надо сделать. Оставить ребенка папе или бабушке и устроить себе отдых. Я искренне уверена, что даже от самых близких людей нужно отдыхать.  Даже от детей своих любимых, ненаглядных. Это только на пользу всей семье.

                      еще рекомендуем