Я здесь:
  • Ларочка Сибирячка
  • Блог
  • Геркулес от упадка сил
1
7

Геркулес от упадка сил

В случае упадка сил ешьте по утрам такую геркулесовую кашу. 

- 3 ст. л. геркулеса (крупного) 

- 1/3 стакана кипятка налить, закрыть и дать настояться 20-30 мин. 

Затем добавьте: 

- 2 ст. л. изюма - грецкие орехи измельчённые 

- тёртое яблоко 

- мёд по вкусу. 

Всё перемешайте, полезная каша готова.

Геркулес от упадка сил фото 1
Комментировать от
или
  • надо будет попробовать, а то я в последнее время вообще никакая

    еще рекомендуем