Я здесь:
  • Дашуля Жукова
  • Блог
  • Супер диета для плоского животика
2
140

Супер диета для плоского животика

Кто из нас не мечтал о плоском животике! Особенно это касается молодых мамочек, лично я испробовала эту супер диету для плоского животика на себе и осталась в полном восторге, животик и правда становится плоским!

Итак, сама диета:

Супер диета для плоского животика фото 1

1 день: варим 200 граммов овсяной кашки на молоке и завтракаем, обедать будем овощным супчиком, а на ужин у нас кукурузные хлопья, только не много - 30 грамм, тоже зальем их молоком и поужинаем представляя свой будущий плоский животик.

2 день: сегодня целый день пьем только один кефир, не расстраивайтесь, этот день очень быстро пройдет.

3 день: завтракать будем яйцом, сваренным вкурутую, пообедаем 150 граммами творога, и на ужин у нас тоже творог.

4 день: снова кефир, если совсем невмоготу, то можно скушать вареное яйцо

А на 5 день любуемся плоским животиком!


Комментировать от
или
  • ​Такая диета подойдет моей дочке,которая пытается найти у себя вечно какие то недостатки

    • А если у меня молочная непереносимость с детства? Можно как-то заменить?​

      еще рекомендуем