Я здесь:
8
2

От XXXL к XL.

Хотелось бы написать о наболевшем. После третьих родов стремительно набрала вес. При росте 178см - девяносто килограмм, этакая горилла. Раньше весила шестьдесят пять кило. Так вот, я планирую сбросить лишние килограммы без диет и голоданий, без таблеток и спортзала, так как я все еще кормящая мать.    

Я верю, что у меня получиться, потому что я очень этого хочу. Во- первых мне полностью пришлось поменять гардероб, одежда просто стала мне мала, во- вторых поменялся стиль - в магазинах, где я обычно приобретала себе вещи нет моих размеров. Да и муж скорее всего недоволен моим внешним видом. Хотя он ни словом, ни делом не показывает мне этого, успокаивает, говоря, что любит меня любой. Конечно я осталась самой собой и, когда  не смотрю в зеркало вообще забываю, что я похожа на гренадера. Да, конечно я подарила ему трех сыновей- богатырей, но все же я хочу видеть его восхищенный взгляд, когда глаза горят, глядя на меня. Вы можете сказать, что он должен быть благодарен мне за сыновей и обязан принять меня такой. А я вам скажу, что так и есть, он очень  меня балует, помогает с детьми. В общем мне с ним хорошо и я хочу, чтобы и ему было со мной комфортно.

Конечно я всем говорю, что прекрасно себя ощущаю, сообенно, когда друзья не церемонясь, ужасаются от моей полноты. Даже в недавнем разговоре с сестрой, самым близким мне человеком, не призналась, что меня мучают лишние килограммы. В душе то я стройняшка, а как гляну в зеркало, сразу настроение портится.

Теперь напишу как буду худеть. Сейчас я добилась того, что перестала набирать вес. Перестала пользоваться лифтом, даже если я с коляской или велосипедом, благо живу не высоко, на пятом этаже. Пью очень много воды, но не кипяченой, а очищенную фильтром или покупную дисцилированную. Стараюсь не есть после семи вечера. И с первого сентября начала несложный комплекс упражнений, который обещает подтянуть  живот и бедра за три месяца. Ну и прогулки пешком, в магазины, больницы, куда угодно, только пешком.

Вот такими тихими шагами попытаюсь избавиться от сала, которое облепило мое стройное тело. А мужу сказала: Поживи пока с толстушкой, примерно год, зато потом всю оставшуюся жизнь будешь жить с худышкой.От XXXL к XL. фото 1Может быть, когда перестану кормить грудью  и посижу на какой нибудь легкой диете, а пока здоровье детей нам важнее.

Надеюсь у меня все получится, точнее я уверена, что получиится. А вам желаю гармонии души и тела.

                                                           

 

 

Комментировать от
или
  • Спасибо, девочки. Вот выговорилась и легче стало, со стороны посмотришь - вроде и проблемка- то решаема.

    • Вы можете сказать, что он должен быть благодарен мне за сыновей и обязан принять меня такой.

      Это хорошо,что он благодарен. Но принять не обязан, это ошибочное мнение большинства женщин, и хорошо,что вы к этому большинству не относитесь.

      • Лариса, вы пока все-равно попробуйте убрать из своего рациона сладкое и мучное. Ребенку они точно не нужны, а вам поможет.

      еще рекомендуем