Я здесь:
  • Marakesh *
  • Блог
  • Хулахуп. День второй
19
7

Хулахуп. День второй

В общем, решилась я на подвиг..... купил мне муж еще на прошлый НГ хулахуп. Да не простой, а магнитный и целых 1,300 гр веса.

null

Пыталась я его крутить еще зимой, но за два дня мои бока покрылись черными кровоподтеками......бросила, думаю подожду... Вчера начала я его снова крутить.... Думаю, ну, уже пора свои добеременные кубики возвращать обратно....  ну потерплю....Вчера крутила нормально 15 минут. сегодня (уже синяки же образовались!) я даже 5 минут не выдержала......У меня от боли аж зубы свело....

Кто-нибудь на вакуумный массаж ходил? Вот представте -по синякам со всей дури ворзакать? Тут тоже самое.... И вот не пойму я никак, ну как им пользооваться то? Терпеть через силу???? Попробую но уже чувствую что затея хреновая.....

Комментировать от
или
  • Знакомая мне история, бока были кровавосиними. Мне понадобилось две недели, пока кожа и мышцы не пришли в этой области в тонус, сцепив зубы – крутила. Маленький совет: крутите обруч, только в хб одежде без швов и желательно перед использованием нанести крем.

    • спасибо за совет, попробую, но все равно как-то чувствительно.....А у вас какие успехи через 2 недели были? Сильно в талии похудели?

    • Первые две недели я боролась с синяками и чувствительность, а в последствии, это дало очень хорошие результаты. За четыре месяца занятий с талии ушло 29 см и что не маловажно, подтянулись мышцы перса, ушел животик.. Крутила обруч по 20-30 минут в день

    • спасибо буду терпеть))))))

    • А если Вы еще будете добавлять различные упражнения, такие как на пресс или приседания, то тогда через пару месяцев себя вообще не узнаете

    • да у меня все нормально кроме живота висит фартуком..... Пресс да, надо бы добавить....ЛЕНЬ...

    • Я когда занималась с инструктором в спорт зале, ему говорю, что хочу убрать живот и ноги меня не устраивают, на что он мне ответил: «Если ты даже будешь качать только пресс, а другому не уделишь внимание, то все бесполезно. Физиология человеческого организма»

  • а что у тебя другой профиль?

    • ага. мы с мужем стали ругаться из-за интернета, я тут видите ли "залипаю" и ни сексу ни кексу- ничего))))))

    • ага...а мой видит что вечно на этом сайте...смотрит...и говорит...аааа....так ты не одна такая...бедные мужья....:))))

    • ))))) Моему этот жираф как красная тряпка)))))) Ржот вон надо мной)))))

    • ну да....мой уже мне жирафик говорит...ну что жирафик....опять там...:)))

    • ))))))))))

  • олечка красота требует жертв....но вакуумный масаж говорят тоже больно...

    • ОЧЕНЬ!!!!!!!! я делала давно правда но это был звездец....меня на несколько раз хватило только

  • У меня точно такой же где-то неделю назад купила. По рекомендации, кручу в специальном поясе по немного. Начина с одной минутки, теперь 5. Синяки есть, но совсем не многие и не такие страшные) Пояс примерно такой

    • ссылка не прошла на пояс....

      а я то балда и не знала про пояс...... а у меня с непривычки аж черные по всем бокам....

    • о всё вижу! надо такой купить  мне. спасибо

еще рекомендуем