Я здесь:
  • Ирина Кряквина
  • Блог
  • А во сколько вы ужинали?
35
5

А во сколько вы ужинали?

А вот и главный вопрос. Я в 17.30. И сижу тут, водичку пью, вам пишу)))) голооодная))0

во сколько вы ужинали?

Комментировать от
или
  • я тоже ужинаю поздно.. 20-21.00, а позжее  еще чаек пару раз да с печенюшками, сгущеночкойd_coffee.gif

    • вот счастливые вы люди! Я и после шести, ну максимум семи стараюсь не есть ничего, чревато это для меня))

    • главное, что вы это осознаете! Но факт в том, что любой организм -это такое живое существо, которое не обманешь))  и кушать необходимо, часто, но дробно... И после шести кушать необходимо, что бы сократить разрыв во времени до завтрака. d_coffee.gif

    • ага, спасибо за советы, я и стараюсь все это выполнять.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • у меня последний ужин часов в 11 вечера) ​

    • Варежка, ну когда кормишь, то ладно еще, я ела не покладая рук все время, такой голод был у меня постоянно(((

    • нет-нет, с кормлением это никак не связано. Я и до беременности ела в 11 вечера, а если засиживалась до часу ночи,то ела и в час... 

    • Варежка, капец, не дразни ото, я видела твои фото, ты там яко лань лесная, вся такая худая и стройная))))))))))))))))

    • ай,это все повышенный метаболизм..( Мне бы поправиться чутка...girl_cray2.gif

    • Варежка, а мне бы метаболизм повысить, как в беременность, ох тогда разгон был, все вес набирают, а я худею

  • Угу-мне видимо повезло- все мужчины умеют готовить и бывшие и даже папа с братом-но менее приятно когда ты приходишь а у тебя на столе ужин) причем и мужчина же тоже с работы и устал посильнее тебя-но порадовал. Мне кажется что именно в такии минуты и понимаешь что все признания и подарки шелуха))​

  • Как вышла на работу - стала организованой в плане питания. в 8 завтрак. в час обед и ужин как приду с работы - часов  в 7. Могу на ночь чая попить или йогурт еще съесть, но держу себя сильно. Результаты правильного питания и распорядка налицо))​

    • клас, молодец! у меня была такая бешенная работа, что я вообще не могла поесть нормально, иногда так целый день и пробегаю.

  • О это моя больная тема-Я после 18 не ему а тут...маман котлеток нажарила запах не то что на всю квартиру на весь дом походу стоит))))

  • ​я сегодня один раз поела в 22-30 ! Весь день были в делах и разъездах

    • я сейчас ем, на часах 22:21. пойду достираю, а потом ещё вареников сварю, наверное))​

      • ого, вот полуночники, а днем не получается стирать? и вареники лепить, или работа с детьми не дают?

      •  днём дети не дают)) одного в школу отведи-забери, другого корми-меняй-суши-купай, мужа на работу проводи))) вечно все дёргают. а ночью хорошо - всех спать уложила и занимайся делами)))

      • ))) днем и у меня спать не получается, редко очень, что все одновременно и крепко спят, а ночью я не делаю домашние дела - сил нет

    • ​Я  каждый раз по разному в 18.00, когда в 23.00, иногда могу вообще не есть.

      • я вот минут 20 назад поела.а еще яблоки пеку- сей час пойду лопать)))

      • ​нет  фиксированного  времени,  а  вообще  у  меня  проблема  с  приемом  пищи,  я  ем  когда  время  есть (((

        • я буду ужинать когда детка уснет, даже позже

          где-нибудь в час ночи girl_dance.gif

          • ну в час ночи, я уже сплю, а ты только ужинаешь, как ты высыпаешся, я не представляю просто!!!!!!!!!!!!!!!!!

          • мне часов 6-7 вполне хватает, ну иногда и больше сплю

          • везет же, а мне до полного счастья надо часов 10 спать, а после стольких лет неспания, наверно с недельку поспать надо

          • не, я не могу, если просплю больше 10 часов, то, как правило, начинается межреберная невралгия от долгого лежания( а эта гадость несколько дней потом ужасно болит

          • ничего себе, а я во сегодня как-то уснула неудобно и теперь так ужасно шея болит слева, с мышцей что-то

        еще рекомендуем