Я здесь:
  • ♥♥♥  Галина ♥♥♥
  • Блог
  • Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ПЛОХОГО И ХОРОШЕГО ЛЮБЛЮ))))
3
5

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ ПЛОХОГО И ХОРОШЕГО ЛЮБЛЮ))))

Легко любить в себе все хорошее, а вот полюбить себя плохого, свои недостатки у многих нет сил. Мы привыкли себя критиковать. Более того, мы думаем, что только с помощью самокритики мы можем измениться в лучшую сторону. "Если я перестану себя критиковать, то, как же я изменюсь?".
Самокритика - это самоуничтожение, самоунижение, осуждение себя, и по своей природе она деструктивна. С помощью критики невозможно изменить себя в лучшую сторону. Kритикуя себя, мы все больше и больше себя унижаем, внушая себе же, что "я - плохой". А слово или мысль иногда могут быть больнее пощечины. Те, кто занимается самосовершенствованием, знают о разрушительной природе негативных мыслей и чувств, и… это становится у них еще одним поводом для самокритики.
Любовь к себе - это полное принятие самого себя и плохого (с вашей точки зрения, так как все в мире относительно), и хорошего.
Как полюбить себя - это полное принятие и своих достоинств и своих недостатков. Если вы не принимаете какую-то часть себя, значит, вам еще надо учится себя любить. Проверить, любите ли вы себя, вы можете с помощью специального теста.
Любые плохие (как вам кажется) качества для чего-то вам нужны, от чего-то вас оберегают, защищают, в чем-то помогают. В чем? Это можно (даже нужно) понять. Возможно, ваша плохая память на самом деле очень избирательна и спасает ваш мозг от перегрузок, от избытка информации, а ваша самокритичность заставляет вас самосовершенствоваться.
А лень - виновница прогресса, благодаря ней человечество изобрело автомобиль и стиральную машину-автомат и много других хороших и полезных вещей, облегчающих наш быт. Если вы ленивы, подумайте, в чем помогает вам ваша лень. Может быть, благодаря ней вы не сделали многих ошибок, потому что у вас было время лучше обдумать свои действия? Возможно, лень защищает вас от лишних перегрузок, позволяет вам расслабиться и отдохнуть, восстановить свои силы? Kонечно, чтобы получить расслабление и отдых, необязательно быть ленивым, но другим путем вы ПОKА не умеете их получать.
Парадокс, но чем больше мы боремся со своими "отрицательными" качествами, тем большую силу они приобретают. И наоборот, если мы их принимаем (даем им право на существование), понимаем их значимость в нашей жизни, тем они меньше себя проявляют. Это можно проверить на собственном опыте.

 

null
Комментировать от
или
  • Замечательно: «А лень - виновница прогресса, благодаря ней человечество изобрело автомобиль и стиральную машину-автомат и много других хороших и полезных вещей, облегчающих наш быт. Если вы ленивы, подумайте, в чем помогает вам ваша лень».

    • Я давно поняла нужно любить себя таким какой ты есть ,но тем не менее нужно стараться самосовершенствоваться .

      • Хорошая статья, но я вот привык себя ругать за все что делаю не правильно) например нужно идти учиться, а не пошел ))и ругаю себя, почему ? по какой причине не пошел )и начинаю искать оправдание сам себе ))       

        еще рекомендуем