Я здесь:
7
32

Добавки (ешки)

Главное это наше здоровье. Современный мир все так и наровит отобрать кусочек здоровья. Не стала исключением и еда. Добавки (Е) сейчас практически во всех продуктах, начиная с хлеба и заканчивая мясом. Печально. 

Часть из них безопасн, но есть и опасные вызывающие различные заболевания. Я себе в кошелек табличку нарисовала и хожу по магазинам с ней. Вот и думаю обращает ли кто-нибудь на то, что ложит в свою корзину?

Комментировать от
или
  • даже сахар и лимонная кислота имеют индекс Е. все пищевые добавки включены в классификатор - среди них есть опасные для человека, но даже с виду безвредный сахар при избыточном употреблении может привести к необратимым изменениям в организме. читать, что написано на этикетке - это, безусловно, правильно, но не всегда состав может быть указан там, поэтому, самое правильное решение - это готовить самому - из качественных продуктов. это нелегко, и порой кажется почти нереальным, но, все-же возможно. 

    • Согласна с тобой, что готовить самой это безопаснее всего.  Но сейчас так сложно выбрать действительно качественный продукт. проще все свое иметь и молоко и яйцо и мясо.

      Сегодня были у друзей и детям на выбор предложили компот и лимонад, я своим компот налила, а сама стала состав лимонада читать и там Е110, пошла в свою чудо табличку посмотрела и он там в колонке опасен. Подруге не стала говорит, но своим так и не разрешила, компот он из своих ягод и ничего там такого нет.

    • правильно, что не даешь детям лимонад. Е 110 - это краситель - он запрещен во многих странах (таких как США, Норвегия). от одного раза, конечно, ничего не будет, но лучше воздержаться от употребления подобных продуктов. организму они неизвестны, ферментов для них может не оказаться, отсюда и аллергии у детей, и прочие другие нежелательности. 

    • Вообще я иногда покупаю, но только с натуральными красителями и ароматизаторами. Сложно, но найти можно.

    • С недавних пор я тоже начала задумываться о том, что же мы едим...? При походе в магазин внимательно читаю состав продуктов.

    еще рекомендуем