Я здесь:
  • ·٠•●ОЛЬГА ·٠•●
  • Блог
  • Кофейку?)) С Пятничкой!
5
2

Кофейку?)) С Пятничкой!

Всем доброго утра!))) 

Люблю утро, особенно весенне-летнее!

И каждое утро начинаю с чашечки кофе. растворимый давно не пью, пью молотый, но не завариваю - кипятком заливаю . КОгда-то от молотого меня воротило)) Старею, наверное))

ТАк вот, чашечка кофе и 2 таблеточки сахзама. Я его попробовала, когда на дюкане сидела год назад. Сейчас добавляю только в кофе.

Без этой процедуры я не могу проснуться обычно куда дольше. 

Какая процедура помогает проснуться именно вам?)

Комментировать от
или
  • ​Чашка чая горячего - это мой утренний тонизатор. Иногда травяного, чаще черный. Пытаюсь приучить себя к стакану чистой воды сначала, но часто про него забываю.

  • ​получается через силу, я вообще люблю очень чай с молоком ) пью его очень много )))) и помимо воду еще ) конечно, восемь стаканов не получается пока, пока только 4-5 )))) но с утра обязательно пью ) перед чаем )

    • )) я тоже чай очень любила с молоком, пока у меня желчный не выдержал)) и случился приступ) с тех пор не пью)
      ​ой, а мне в легкую, даже не знаю почему. Могу разойтись и до 5 литров выхлебать. Причем тогда отвес идет еще больше!)

  • ​я тут прочитала, что для ускорения обмена веществ и сжигания калорий в течение дня нужно обязательно пить воду, не менее 8 стаканов в сутки, иначе организм испытывает жажду, напитки типа чая и кофе,газировок и т.д не считаются.... ))) 

    • а что в саду случилось? мы тоже скоро потопаем)
      ​конечно! у меня обязательно водичка под рукой стоит, выпиваю не менее двух литров, и ночью пью, потому что очень подсушивает. У тебя получается много пить? я знаю, некоторые люди не могут

  • ​пока не знаю, у нас инцидент с сыном саду случился, будем дома пока весь день, завтра в парк собирались...

    • ​привет ) я не могу проснуться без стакана чистой воды с утра ) желудок просто отказывается работать ) пока воду не выпьешь ) ну конечно еще позитивные мысли, минут 10 в тишине наедине сама с собой... но главное чтобы в эти 10 минут никто настроение не испортил ))))

      • ой. настроение умеют обкакать, простите) кстати да. водицы тоже хочется испить, сегодня ночью пила много, тьо и не вспомнила с утра)
        ​чем заниматься в пятницу планируешь?)

    еще рекомендуем