Я здесь:
  • Катерина Климова
  • Блог
  • Параноидальные мысли!!!
18
232

Параноидальные мысли!!!

У меня в последнее время такая жуть в голове твориться...что я утром просыпаюсь с головной болью от столько мыслей....такое ощущения что скоро мне к психологу надо будет....и не могу понять откуда столько фантазий в моей голове????!!!!

У меня в голове всегда что-то плохое крутится....особенно перед сном, но днем тоже.....то я боюсь что с ребенком моим что-то не так может быть или заболеет или еще не дай Бог что-то еще....боюсь чтоб с мужем моим что-то не случилось пока он на работе, боюсь когда с дочкой гуляю....чтоб не случилось что-то....и когда день заканчивается и вижу что прошел хорошо....как будто камень с души .....а на следующий день все заново....!!!! Я стараюсь как-то не думать о плохом .....знаю что не хорошо.....но пока не могу с этим бороться!

Помогите мне кто нибудь советом.....может вы тоже сталкивались с такой проблемой...!!!!

Комментировать от
или
  • ​если честно.....даааа.......буду стараться не думать о плохом...очень хочу от этого избавится.....

    • ​Катюш, ты помни главное что мы сами притягиваем к себе плохое,когда материализуем свои мысли! ты лучше мечтай о том,как Мира твоя поползет, скажет мама, сделает первые шажочки) я конечно тоже периодически надумываю себе,когда по лестнице иду, боюсь оступиться и тп. Но стараюсь скорее отогнать подобное)обратись в жк в которой наблюдалась, там всегда есть психологи,  Так же нужно узнать какие средства успокоительные можно при гв пропить!Держись))все хорошо будет)

      • вот я тоже знаю что мысли материальны.....и что нельзя о плохом думать....у меня если честно никогда такого не было...

        спасибо тебе за поддержку !

    • ​Катенька, я не знаю, что, но что-то с этим делать надо. Может это послеродовая дипрессия так выражается?

      • оленька я сама не знаю....но мне стремно.....уже страшно от этого.....

      • Катерина Климова, может правда лучше к специалисту обратиться, если есть такая возможность

      • Катерина Климова, я могу сказать, что что-то подобное у меня было , но я быстро задвинула на всю эту хрень, но если ты не можешь справиться сама. 

      • если честно вот пока не получается......

      • Катерина Климова, да я ж вижу, что не получаетс.я А что думаешь по поводу специалсита?

      • Катерина Климова, у меня похожее было. Правда не в такой степени. Я "спасалась" тем, что просто отмахивалась от дурных мыслей. Как Скарлет О`Хара "Об этом я подумаю завтра". Помогало.

        Можно ещё чай успокаивающий попить.

      • а чай какой можно пить....??????

      • если честно, всерьез еще не думала по поводу специалиста.....в первую очередь надо еще найти хорошего.....я сама по жизни всегда оптимисткой была....может смогу сама.....даже не знаю....

      • Катерина Климова, чай с мелиссой, с мятой. На ночь - тёплое молоко. И постарайтесь о хорошем думать. Мне ещё помогли покупки на лето. Я покупала дочке платья, сарафанчики, футболочки. Правда со многими вещами не попала по размеру. Они до сих пор на нас большиеmosking.gif Но меня это отвлекло от мрачных мыслей. 

      • Катерина Климова, попробуй. попробуй найти то, что тебя успокоит. подумай, что мы все живем и продолжаем жить. детки болеют, ну и что. главное, к этому подготовиться. мы впервые заболели в 2 мес, но я уже знала, что делать. и быстро себя успокоила. и за мужа переживаю всегда. ему нагадали, что он  в 30 лет умрет. в январе ему 33 года. слава богу. все будет хорошо! черные мысли надо гнать метлой!

      • я дума у меня найдутся силы от этого избавится....зацикливаться на одном негативе это не есть нормально.....но это негатив в моей голове обострен до предела.....

      • Катерина Климова, катюшка держись. это все край. мы все к нему подходим. и в итоге или находим продолжение. или отходим немного назад. все будет хорошо!

      • спасибо оленька за поддержку !!!!

        я тоже уверенна что все будет хорошо....

      • Катерина Климова, сегодня уже полегче, когда высказалась?

    еще рекомендуем