Я здесь:
  • Сергей Панкин
  • Блог
  • ● 7 способов побороть лень ●
6
0

● 7 способов побороть лень ●

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.

Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

3. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

6. Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

Комментировать от
или
  • Какие хорошие советы! Я только что, испробовала на себе первый вариант, ну не получилось больше  трех минут постоять:)

    • я даже положила в закладки! для меня это всегда актуально! я могу сказать себе всё, не ленюсь больше, и тут же опять приняться за старое!

      • Вообще всю жизнь причисляла себя к совам, думала ночью работать проще, а оказалось, что утром вся работа гораздо легче делается!

        • 1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.

          Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

          Я УСНУ! на месте, у меня такая лень бывает нападает, что если совсем ничего не делать, я точно брык и все))

          • я обычно включаю музыку погромче,так веселее порядки наводить,а если готовль,или посуду мою,или глажу-то фильм на ноутбуке включаю.
             

            • 3. Да тут дела на пять минут.
              Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день.

              вот этим способом я всегда пользуюсь и он мне помогает)))  главное начать а все остальные действия как то сами по себе делаються

              еще рекомендуем