Я здесь:
  • Сергей Панкин
  • Блог
  • ​Как вызвать сон наяву? 
0
64

​Как вызвать сон наяву? 

Как вызвать сон наяву? 

(«Science-Other»)

Мы начинаем серию очень интересных публикаций с экспериментами над вашим телом. Сегодня мы поговорим о том, как вызвать оснознанное сновидение — изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием.

Итак, как это вызвать?

Ложитесь на спину (лучше всего, когда сильно устали), руки по швам, глаза закрыты. Остаетесь абсолютно неподвижным и стараетесь не спать. Мозг начнет посылать сигналы, а тело - погружаться в сон. Если возникнет желание почесаться, повернуться на бок или моргнуть - ИГНОРИРУЙТЕ это все и через полчаса примерно почувствуете тяжесть на груди, может быть даже начнете слышать странные звуки. Так наступает сонный паралич. Если в это время открыть глаза, можно видеть галлюцинации, но шевелиться нельзя будет, так как тело уже спит. Можно закрыть глаза и заснуть, при этом появится возможность контролировать свой сон - осознанное сновидение.

PS. Не рекомендуем повторять тем, кому нет еще 16. Оставайтесь с нами, впереди другие эксперименты!

Комментировать от
или
еще рекомендуем