Я здесь:
1
15

Молокочай

null

Иногда бывают в жизни такие ситуации, когда похудеть нужно срочно и быстро, конечно, если лишних килограммов у вас много – то этот способ вряд ли поможет, а вот если для того, что выглядеть отлично, вам нужно похудеть на 1-2 кило, то этот способ как нельзя лучше для этого подойдет. Речь идет о молокочае – разгрузочные дни на котором ,пользуются огромной популярностью, кстати, подойдет этот способ также и для тех, кто стремится поддерживать свой вес в норме. Достаточно, один раз в неделю устроить себе разгрузочный день, употребляя только молокочай, и вы всегда будете держать под контролем свой вес.

Скажу, что я сама употребляла молокочай еще до рождения ребенка – результат мне очень нравился, сейчас как-то временно я о нем забыла, но скоро снова начну пользоваться этим рецептом и наблюдать отличный эффект от молокочая.
Для того, чтобы приготовить этот напиток, нам нужно:
-1,5 литра пастеризованного молока, главное только, чтобы жирность его не была выше 1,5%. Это очень важно!
-3-4 столовые ложки обычного зеленого чая, наверняка такой найдется практически в каждом доме;
Теперь, собственно приготовление молочая. Нужно довести до кипения молоко и засыпать зеленый чай, настаивать этот напиток будем до того, как он остынет.
Целый день, вместо еды пьем только молокочай. Утреннее взвешивание должно показать вам на 1,5-2 кг меньше!
Удачи!

Комментировать от
или
  • эффект от молокочая есть-на себе испробовано и не раз,но у меня маусимум 1 кг бывает...но это прекрасный результат я считаю.Часто этот способ применять не рекомендую...только 1 раз в 8-10 дней.

    еще рекомендуем