Я здесь:
  • Валерия Остапенко
  • Блог
  • Начинаем свой день правильно...Доброе утро!
12
26

Начинаем свой день правильно...Доброе утро!

Сегодня я решила, что хватит мне "баловаться" и нужно возвращаться к правильному питанию.acute (1).gif

На завтра обязательно овсяная кашка, которая заряжает энергией и придает сил на целый день! А не так как я обычно, пью кофе и на полдня(

Ведь завтрак очень важен!

И кстати, это еще очень вкусно, особенно сейчас, когда есть много разных фруктов и ягод!

Так что, друзья, предлагаю всем начинать кушать кашки по утрам, чтобы чувствовать себя легко!

Сегодня начинаем новую жизнь! Кто со мной!?

Все доброе утро и хорошего настроения на весь день!preved.gif

Начинаем свой день правильно...Доброе утро! фото 1
Комментировать от
или
  • добрый день дорогая,я уже вчерашнего шашлыка-домашней курочки с хряцала...

  • Доброе утро , я с тобой но только уже с завтрашнего дня, а то у нас обед

  • Молодец, что кашку начала кушать!!! Мы давно по утрам только кашу и едим, на выходных даем детям Несквик, балуем, а так только овсянка))) Жаль что к этому мы пришли через неприятную историю, муж всегда завтракал чаем с бутербродами, потом еще и пост наступил, он его соблюдал, потом случились резкие боли в желудке, потом врач сказал "у вас язва, вам нельзя плохо питаться", но урок мы усвоили и сразу исправились, так мы перешли на кашу по утрам, в обед обязательно супчик, обязательно мясо и желательно отварное (мультиварка мне в помощь), вечером кефирчик. Вот как-то так, хочется здоровье сохранить. 

    • Да, я раньше ела кашку по утрам, а потом что-то разленилась и начались, кофе, бутерброды, привыкла и про кашку совсем забыла, а это плохо! Буду опять возвращаться к правильному питанию! Спасибо Женьке, он меня приучает и кашку по утрам готовит)

  • ммм вкусняшка) я вчера так начала свой день) только вместо свежих всегда добавляю варенье все-таки так слаще)))

еще рекомендуем