Я здесь:
  • Валерия Остапенко
  • Блог
  • Как бороться с раздражительностью?
31
12

Как бороться с раздражительностью?

Не знаю дело в моем ужасном характере или просто в том что я сова и утром, когда я просыпаюсь и очень хочу спать, меня лучше не трогать, но я такая раздражительная.
Вот сегодня, получилось так что я собиралась на работу в одно время с родителями ( слава богу это бывает редко).
Так они прекрасно знают что утром меня лучше не трогать, но началось, куча вопросов, а почему ты так села, а почему ты тут не убрала за собой зеркало, а почему ты одеваешь джинсы постоянно, если у тебя есть платья....
Я пыталась не обращать внимание, но не сдержалась, и в итоге утром у нас с мамой был скандал, просто на ровном месте...
Я признаю что на 50 % виновата я, но предупреждала не трогайте меня с утра...
На что мама сказала что бедные мои дети и муж, как я буду с утра их собирать на работу, в садик....
Мне вот интересно, у меня одной утром так, или вы тоже встаете не с той ноги?
Как бороться с раздражительностью?

Комментировать от
или
  • ​хах далеко не одна))))я с утра вообще псих,муж к этому уже привык и лишний раз не лезет ,мне не то чтоб советы нельзя давать даже просто со мною говорить не нужно и доброго утра тоже ненужно  желать)а как из дому вышла все блин ласковая пушистая!

    • вот-вот, даже желать доброго утра не надо, и это бесит))) Хотя бывает я остаюсь у парня ночевать и когда он утром будет меня на работу, я не так раздражительно, так как он мне завтрак готовит, поцелует с утра))) Но это бывает редко

  • ​я встаю нормально,но начинаю раздражаться только если муж выводит. Терпеть не могу когда я его бужу,а он мне "еще пять минут!" и это до бесконечности! я что будильник?! или ,соберу мужа, ребенка, начинаю сама одеваться,а он мне "принеси это,принеси то!" в итоге я полуголая,а он мне "вот вечно тебя ждать приходится!это из-за тебя мы опаздываем!" и все... бегите спасайтесь, я вышла из себя! и он прекрасно знает мою реакцию,но продолжает так поступать изо дня в день... ему забавно видимо наблюдать за моими психами(

    • а это всегда так. Утром начинается, а где мои носки, а где рубашка и т.д. В итоге бегаешь ищешь сама в одном носке, соберешь всё, проверишь, всё ли везде выключено, убрано, а потом еще и презрительный взгляд и фраза "Ну ты как всегда копаешься!" Убила бы!dash2.gif

    • вот вот! настроение испоганят сами,а потом удивляются "Зая,ты что такая злая?!"

    • ага, не говори! А Зая скажет "рррррр-ав-ав-ав-ав!!"tease.gifmosking.gif

    • хаха))) и не говори!именно так все и выходит... вот живем за тысячи км друг от друга,а ситуации одни и те же

    • а всё потому, что все мужики одинаковые и у всех одна и та же реакция))

    • да и мы по сути оригинальностью не отличаемся))

    • у нас есть своя логика))

    • хорошее оправдание)

    • поддерживаю у нас своя логика, и мы предупреждаем сразу чтобы нас не трогали, так что потом не стоит обижаться если что!!!!

  • ​Ой, Лера! Я тебя понимаю! Я вообще ненавижу, когда со мной по утрам разговаривают!!! Я обычно утром просыпаюсь в хорошем настроении и если меня не трогать, оно сохранится на весь день) У меня бабушка спит в проходной комнате, я обычно на цыпочках прошмыгну в ванную, потом на кухню и опять в комнату. Собираюсь и поскорее сваливаю.

    Но если она просыпается...diablo.gifОна достаёт меня всякими тупыми вопросами, у нее просто словесный понос открывается и она не понимает, что мне надо собираться!!dash2.gifОх и я психую и ору!Мне уже просто пофиг, обидится она или нет

    • вот и у меня так, почему они не понимают что лучше не разговаривать с утра, я так родителям и говорю, вы можете помолчать, поговорим вечером!!! Слава богу что мы не каждый день вместе собираемся по утрам, а то я с ума бы сошла

    • ой я вообще скоро психом стануfie.gif

    • надо что-то с этим делать, а то и правда случится нервный срыв)))

    • а ничего не сделаешь, только съезжать от неё. Но некуда( или давай ей лошадиную дозу снотворного)))(да простит меня символ годаmosking.gif)

  • ​Из своего опыта - я сова. Я долго боролась с этим, работала с 8 до 5 и каждое утро я люто ненавидела. А потом я просто ушла работать дома, что бы установить тот график, который меня устроит, чтобы ненавидеть утро каждого дня. При чем просыпаться в шесть, гулять с псом, для меня никогда не было проблемой, а вот работать с утра - это ад.) И я пошла заниматься йогой. Все таки спокойствие не найти во внешнем, это внутреннее состояние.)

    • Alena "Fenrir" Volkova, ну я встаю в 8 утра в будний день, и вроде как привыкла рано вставать и если меня никто не трогает,  то я нормально собираюсь и еду домой, но когда меня дергают, это просто капец(

  • ​Я терпеть не могу когда только проснусь  и  кто то бубнит)постоянно ругаюсь))))))))тоже не могу перебороть себя и не ругаться)Наору утром , а потом извиняюсь)Вот муж привык уже по утрам не трогает потому что знает что без полезно)))))

    • ну вот, твой привык, а мои родители никак не привыкнут( Ну ведь если тебя утром никто не трогает ты же не ругаешься? Правильно?

    • Да))))а если трогают то вулканом становлюсь,Да родители должны понять)не будите спящего зверя))Поймут , может поговорить еще раз объяснить все!Или просто по утрам игнорировать посмотрят что ты не хочешь не с кем разговаривать и отстанут наверно)но я так делала но нервов не хватала

    • ну не знаю, как я уже не пыталась им сказать, ничего не помогает, а контролировать себя утром и пытаться игнорировать у меня не получаеться

  • и я, успокаиваюсь только к обеду...

  • ​ой, лера, я сама такая же, с утра меня мама тоже никогда не трогала))) дома пока не могут запомнить этого правила, что утром, я зверь)

    • вот если я сама собираюсь, то все ок, меня никто не трогает, а пока доезжаю на работу то окончательно просыпаюсь, а сегодня прям настроение на весь день испортили...рррррр!!!

    • ну бывает, конечно((( главное, что я так понимаю, что проще попросить других не трогать, чем самой себя в руки брать

еще рекомендуем