Я здесь:
  • Юлия Соловьева
  • Блог
  • Какие существуют причины выпадения волос
1
5

Какие существуют причины выпадения волос

null

Я впервые столкнулась с тотальным выпадением волос после своей первой беременности. А потом - после второй беременности.

Тут с причиной выпадения волос все было понятно. Вот здесь я как раз писала об этом.

Но есть и другие причины, не связанные ни с беременностью, ни  с родами.

Перечислю эти причины в порядке распространённости:

1 Гормональные расстройства, а точнее нарушена работа эндокринной железы. Причем как в область повышенной деятельности, так и в область сниженения ее функции. Тут, конечно, необходимо пройти анализы, и если эта версия подтвердится, то обратиться к эндокринологу.

2 Недостаток белковой пищи. Такое случается при неправильно сбалансированной диете. Если в пищу употребляется недостаточное количество белка, то луковицы волос не получают достаточного питания и ослабевают, теряют волос.

3 Так же недостаток белка и других полезных веществ, но не в следствие диеты, а из-за заболеваний ЖКТ, когда нарушена способность перерабатывать и всасывать необходимые вещества.

4. Железодефицитная анемия или недостаток других витаминов, микроэлементов. В этом случае эффективны витаминно-минеральные комплексы, соответствующие состоянию здоровья

5 Принимаемые вами лекарства или химиотерапия. Причем выпадение волос могут вызвать даже большие дозы витамина А или препараты, направленные на снижение холестерина в крови. И даже неправильно принимаемые пероральные контрацептивы

6 Осенью и зимой волосы выпадают сильнее, чем в другое время года. Если волосы выпадают в пределах нормы, то не стоит переживать

7 Агрессивные средства ухода за волосами, неправильно выполненная химическая завивка, частое окрашивание и тем более обесцвечивание,  злоупотребление горячим феном и щипцами, перегрузка укладочными средствами - одним словом, неправильный уход  за волосами и кожей головы-этотоже самые распространненые причины выпадения волос у женщин.

8 Неправильный головной убор - например, слишком тесный или слишком жаркий. Или отсутствие шапки в холодное время года.

Вообще, прежде чем утвердиться в мысли, что вы теряете много волос, проведите небольшой тест. За день количество потерянных волос может достигать 150 в день, это в пределах нормы, особенно если волосы густые.   Если это так, то можете не тревожиться, если же больше-то проверьте, возможна виной тому одна из вышеперечисленных причин выпадения волос, или даже несколько.

В большинстве случаев вам помогут правильное питание, здоровый сон, отсутствие стрессов и качественный уход за волосами. Также отличное и необременительное средство-это ежевечерний массаж головы. Вы можете делать это руками или деревянной расческой.

Также для вас несколько народных средств вот здесь .

Будьте красивы и здоровы!

Комментировать от
или
еще рекомендуем