Я здесь:
1
1028

Система минус 60

 Наверное это самая комфортная система  питания в мире из всех,которые мне когда-либо встречались.Я перепробловала практически все,но система минус 60-это действительно чудо!Спасибо госпоже Миримановой за диету,которую она придумала методом проб и ошибок,исходя из собственного опыта.Она не просто думала,как похудеть,она брала,и делала!И вот,исходя из нескольких лет мучений получилась целая система питания-диета минус 60.А свое интересное название она получила благодаря тому,что автор похудела на ней именно на 60 кг!

 Девочки,вдумайтесь в эту цыфру(!)-это же целых 60 кг!!!!!!Да я столько не вешу,сколько она потеряла в весе!!!!Я горжусь такими людьми..И в те моменты,когда начинаю себя жалеть,и думать о том,что надо то всего скинуть 7 кг...Но лень и жор берет свое,я вспоминаю о Екатерине Миримановой,мысленно даю себе пощечину,и проговариваю:"Соберись,тряпка! Система минус 60 фото 1"И действует!
 И еще,если говорить о силе воли..То,по видимому у меня она отсутствует напрочь(((Это я сейчас про вкусняшки...А на системе минус 60 очень легко худеть и не срываться только потому,что тут вкусняшки кушать можно!!Да,да,да,девочки))Их есть можно)))Но строго до 12 часов дня)))Так что мне не сложно отказаться от кусочка вкусной шоколадки вечером,и отложить её за завтрак)))Мммм....Нет,ну я уж не совсем бессовестная...Все же стараюсь завтракать полезной овсяночкой..Но иногда нападает это ужасное-ХОЧУ,и уж тут я готова съесть весь холодильник...Особенно в период ПМС тяжело держать диету..А тут это даже не срыв))Тут все можно)))Только утречком)))А еще я заметила,что не есть посте шести очень благотворно влияет на мой организм,в качестве похудения)))
  А чтобы проще было все запомнить,я нашла в инете такую вот картинку с примерным описанием системы минус 60,распечатала,и повесила на стенку))чтобы не забывать о том,как я вкусно худею)))

 

null
Комментировать от
или
  • Яночка, а как долго вы на системе? Какие результаты? Я тоже на нее подсела, вот вторую неделю пытаюсь совладать с собой.

    еще рекомендуем