Я здесь:
  • Светлана Свиридова
  • Блог
  • Вдогонку лишнему весу
27
6

Вдогонку лишнему весу

Вот хочу попробовать. Люблю такое: и удовольствие,  и польза!!!

Комментировать от
или
  • в этой борьбе все средства хороши))попробовать можно и это)

    • Класс, так зажигательно, когда писала и смотрела, даже танцевать начала!!!!))))

      • А что это за направление такое, в коором так кактивно тут отжигают? А ак - думаю это полезно) Но я хочу танцы или балет)

        • Называется "зумба". с бешенной скоростью становится все популярнее и популярнее))

        • Первый раз слышу) В Питере с таким чудом дивным я ещё не сталкиквалась. Красиво всё и полезно.

      • Прикольно я тоже так хочу. Ндавно думала хоть зарядкой начать заниматься, но чего-то лень. 

        • И я хочу попробовать, правда это себя еще заставить надо и организовать, а это самое сложное конечно(

          • ))заниматься будем по пятницам и средам?)) я за

            • можно хоть каждый день!

            • не,Свет, каждый ден оно незачем..мышца от непривычки болеть будет..Сбор в среду, значится)))

            • Я то уже начала, правда, не все получается. Но в среду, так в среду. А  то с понедельника начинать уже как-то неприкольно)

            • Свет, все , что наинается с понедельника - заканчивается в серуд)) без продолжнеия

          • Надо будет с племяшиком попробывать как-нибудь. Я думаю, он это оценит. 

            • Живенько так, семь потов сойдет за тренировку.                   

              • Знаю доподлинно, что она девочка скидывала вес, просто танцуя в течении часа полд любимую музыку, вся завернутая в пленку! Пищевую, я имею в виду))

              • Надо и себе такое попробовать, так прикольно смотрится) Думаю такие занятия сразу настроение поднимают)

                • Так в чем проблема, взяла себя в руки, настроилась и начала заниматься, главное не бросать.

                  • Очень классно. Мне понравилось. Заберу в закладочки! И я попробую.

                    • Не понимаю-зачем хотеть???scratch_one-s_head.gifНужно брать,и пробовать!!Сегодня!Сейчас!Дать бой этим ненавистным кг!!!

                      • У меня все домашние спать готовятся)))) А тут я начну зумбу исполнятьMauridia_21.gif. Я уж дождусь завтрашнего утра. А то перепугаю всех перед сномtease.gif

                      • Но с утра обязательно!!Зато потом такой эмоциональный подъем!!!

                      • JC_hulahoop-girl.gifgirl_dance.gif

                      • Полностью с вами согласна - как говориться: Желающий найдет тысячу возможностей, а не желающий тысячу причин.

                      • Да ,я сама такая нужно первый раз взять и начать ,а потом во второй раз легче.Я вот сегодня тоже после перерыва,пошла на фитнес ,очень тяжело было,аа завтра представляю ,как мышцы болеть будут!

                    • Нууу, это точно не мое, да и где столько времени найти 

                      еще рекомендуем