Я здесь:
  • Татьяна ♥♥ Родионова
  • Блог
  • Интересно действует???
29
12

Интересно действует???

Меню диеты «Минус 10 кг за 10 дней» 

1 день: сколько хотите, но только отварные яйца.
2 день: сколько хотите, но только отварная рыба.
3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).
4 день: сколько хотите, отварная курица.
5 день: сколько хотите картошки в мундирах.
6 день: сколько хотите отварной говядины/телятины.
7 день: сколько хотите овощей (лучше без картошки).
8 день: сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда).
9 день: сколько хотите кефира.
10 день: только отвар шиповника. 

Комментировать от
или
еще рекомендуем