Я здесь:
  • Mirror
  • Блог
  • Великий Пост 2013 календарь питания
0
1257

Великий Пост 2013 календарь питания

 

null
В этом году матушка природа преподнесла нам очень коварную и изменчивую весну, с большими перепадами температур и обильными осадками, что обостряет у большинства людей, а особенно в возрасте, весенний авитаминоз. А если учесть что, тут как тут, Велики Пост 2013, то многим из нас может показаться что соблюдать его – это наносить большой вред здоровью. Но, ведь,  много веков назад, были весны и по коварнее, и, тем не менее, все Православные миряне, таки, постились и  на здоровье не жаловались. Это все потому, что Христианской православной церковью разработан специальный календарь питания в Великий Пост. В этом календаре питания в Великий Пост подробно изложено, в какие дни что можно кушать, а в какие, следует вообще отказаться от пищи.

Календарь питания в Великий Пост 2013 год

 

null

-  В понедельник, среду и пятницу один раз в день питайся холодной пищей без масла.
- Во вторник и четверг один раз в день кушай горячую пищу без масла.
- В субботу и воскресенье два раза в день можно употреблять пищу с маслом и виноградное вино (кроме субботы Страстной седьмицы).
- В Великую пятницу (3 мая) разрешено пить только воду.
- В Великую субботу (4 мая) также желательно отказаться от еды или питаться очень скромно.
- В Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (28 апреля) можно употреблять в пищу рыбу.
- В Лазареву субботу (27 апреля) нельзя употреблять рыбу, но позволено есть икру.
- В большие церковные праздники, которые попадают в Великий Пост разрешается кушать следующие продукты: по понедельникам, вторникам и четвергам – разрешено есть горячую пищу с постным маслом, а по средам и пятницам, масло рекомендуют заменить вином. 

А в целом, для постящегося прихожанина, рекомендуется питаться в эти дни с оглядкой на клендарь питания в Великий Пост.

Комментировать от
или
еще рекомендуем