Я здесь:
4
0

Вес после родов

Сейчас  наступил прекрасный момент в моей жизни- беременность.Но фигурка моя склонна к набору лишних кг.А так не хочется после родов быть с лишними кг.Девочки,подскажите кто и как снижал вес после родов?

Комментировать от
или
  • Я еще не занимаюсь, потому не отошла после родов, но уже нашла для себя методику.

    • Я тоже переживала по этому поводу! Но ела много фруктов и овощей и всё стало на своё место!

      • Я вот сегодня писала об этом, почитайте, может вам пригодится!) http://www.happy-giraffe.ru/community/29/forum/post/77388/

        • Я кстати вес набрала уже после родов, а во время беременности только то, что положено набирала и даже теряла. Надо больше двигаться и меньше есть мучного и сладкого, лично мне это помогает.

          еще рекомендуем