Я здесь:
  • Анастасия Хан
  • Блог
  • Фотомарафон. 7 августа.. Место..
32
0

Фотомарафон. 7 августа.. Место..

Я немного припозднилась. Исправляюсь. Это место, на котором я провожу очень много времени в течение дня))))

Фотомарафон. 7 августа.. Место.. фото 1
Комментировать от
или
  • А мишка - это игрушка из детства или уже из взрослой жизни?

    •  взрослой))) мой муж подарил мне его, когда мы встречались. 

    • о, тогда это очень ценный подарок!

    • любишь бездельничать))) валятся на диване и ничего не делать?)

    •  да, тем более что этот мишка пережил с нами аварию. мишку мне муж подарил за несколько часов до аварии..

    •  а кто не любит)))) но иногда я просто не могу усидеть на месте.. только возле ноута)))

    • а что за авария у вас была? Автомобильная?

    •  да, мы с мужем ехали отдыхать в санаторий и вылетели с дороги в кювет на большой скорости. чудом машина не перевернулась..

    • ну вы хоть не сильно пострадали?

    •  муж отделался легким страхом. мне повезло меньше. у меня были легкие травмы головы, шейного и поясничного отдела. в больницу я не стала обращаться, так как ничего не болело и мы на следующий день все таки попали в санаторий. Зато через пару месяцев начались проблемы. вот уже 3 года с ними разбираюсь. 

    • так это у тебя теперь проблемы со здоровьем из-за этой аварии?

    •  все что связано с мышцами, суставами и нервами видимо да..(((

    •  согласна. sorry.gif с шеей помогает мануальный терапевт. с суставами физио лечение, вот надеюсь с нервами поможет врач..

    • Насть, ты к невропатологу собираешься идти? Народными средствами не пробовала лечиться какими-нибудь?

    •  я очень много раз была у невропатолога. и лечение таблетками не помогает. потому что у меня остеохондроз и постоянный спазм мышц шеи. и с этим может помочь мануальный терапевт. у меня были ужасные головные боли, я даже встать иной раз не могла. сходила 2-3 раза к мануальщику и все прошло. к сожалению не на всегда. приходиться пару раз в год к нему ходить. кстати именно невропатолог отправила меня к мануальщику. к сожалению народные средства в этом мало могут помочь. мануальщик говорит, что мне надо заняться йогой и тогда мне не придется к нему часто бегать. но у меня сейчас проблема с нервными корешка в области поясницы и я не могу пока заниматься.

    • у меня похожая проблема была у тренера по пилатесу, она сказала, что только он и помог ей вернуться в форму после родов, а так постоянно мучили ее боли в спине и остеохондроз, сейчас говорит, что забыла про все болячки.

    •  вот вот. как разберусь с нервами, надо заняться чем нибудь..

    • мне кажется йога или пилатес- это то, что тебе нужно, может танцы какие-нибудь восточные, нет?

    •  танцы не подходят. мне надо растягивать мышцы плавно. а в танцах более резкие движения..

    • я ходила на танец живота, услышала где-то, что занимаясь танцами живота можно быстрее забеременеть и вот спустя месяц занятий я узнала, что беременна)

    •  честно говоря, танцы меня не сильно привлекают..

    • меня вообще мало что привлекает), но приходится заниматься - иначе из формы окончательно выйду(

    •  совсем-совсем ничего?

    • вообще если бы была возможность ходить в фитнес-клуб, тогда другое дело, а так дома заниматься самой иногда бывает такая лень накатывает)

    •  я это знаю.. сама сейчас начала дома йогой потихоньку заниматься. а то чувствую остеохондроз начинает мучить..

    • йогой, дома? По видео или по книжке? Я как гляну как они в узел заворачиваются так мне сразу кажется что йога это не моё...

    •  по видео. так есть йога для начинающих. там не сложно. в узел - это уже для продвинутых)))

    • да? я не знала. но сама вот тоже наверное займусь дома чем-нибуть потому что у самой кости сильно болят а она говорят помогает!

    • а сколько по времени твоя йога занимает? может и я к своим занятиям йогу подключу....

    •  скорее всего болят мышцы. а йога помогает их растягивать. ее мне мануальный терапевт посоветовал.

    •  пока 40 минут. а потом наверно дольше буду.

еще рекомендуем