Я здесь:
  • АНАСТАСИЯ ЛОСКОВА
  • Блог
  • Уход за собой во время беременности
4
3

Уход за собой во время беременности

 

Уход за собой во время беременности  фото 1

Во время беременности организму женщины приходится преодолевать большое число изменений. Уход за собой в течение 9 месяцев становится все более тщательным. Во время беременности в организме женщины увеличивается выработка специальных женских гормонов - эстрогенов. Из-за них уменьшается выделение кожного сала, и кожа становится более сухой.

Тип кожи изменяется, и как следствие нужно поменять косметические средства для ухода за кожей.

В случае если до беременности ваша кожа была чрезмерно сухой, то в процессе беременности нужно будет сильно скорректировать уход за кожей. Необходимо выбрать средства, которые сильно увлажняют кожу. Ну а если, наоборот, до беременности вас беспокоили угри и прыщи, сильная жирность кожи, то беременность пойдет вам только на пользу. Ваша кожа станет гладкой и чистой.

Чтобы во время беременности убрать сильное шелушение кожи вам надо приобрести интенсивный крем для увлажнения. Им следует пользоваться систематически, и не реже двух раз в день. Кроме того против шелушения хорошо помогают увлажняющие маски для лица. Можно нанести жирную сметану на лицо и подержать ее на протяжении 10 минут.

После этого смыть теплой водой при помощи ватного тампона, затем нанести крем.

Следует помнить, что беременность - возможность возникновения разных раздражений и аллергий. Приобретайте только те косметические средства, в которых можете быть уверены на 100%. Не рискуйте и не бойтесь экспериментировать. Волосы также находятся под влиянием эстрогенов, они радуют красотой, пышные, быстро растут.

Однако после родов все - таки выпадают, после прекращения лактации рост волос останавливается. Во время беременности не стоит окрашивать волосы красками, которые содержат аммиак. Кроме того не стоит делать химию. Химия может спровоцировать аллергическую реакцию или может в целом не получиться. В косметических салонах есть специальные процедуры для беременных женщин.

Стоит пока отказаться от тех процедур, которые связаны с болезненными ощущениями. Кроме того не рекомендуется пренебрегать эпиляцией, пилингом. Уход за собой необходимо также сочетать с фитнесом и специальными упражнениями для беременных женщин. В фитнес-клубах разработаны специальные программы для беременных женщин и подготовки к родам.

Сильные мышцы очень помогут во время родов и вынашивания малыша.

Комментировать от
или
  • А я не меняла свои привычные средства для ухода за собой во время беременности, разве только что добавила туда крем для предотвращения растяжек.

    • ну и как помог от растяжек?

    • У меня был Чикко мама Донна - мазала утром и вечером, не смотря на огромный живот, который у меня очень быстро вырос, растяжек слава Богу нет!

    • класс а я ни чем не мазала и их много но светлые почти не видно

еще рекомендуем