Я здесь:
  • Катерина Катерина
  • Блог
  • продолжаю в том же духе!
6
2

продолжаю в том же духе!

Третий день вырабатываю свою новую привычку, заряжаюсь бодростью и инергией. Правда бег на сегодня отложу на вечер, идет моросящий дождик. Продолжаю правильно питаться и не есть после семи. Заходила сегодня в книжный магазин и нашла отличную книгу по мотивации (о похудении). 

 
Комментировать от
или
  • Читать книги про мотивации-это хорошо,но если этим всё и закончится-то человек никогда не постройнеет....Кроме прочтения книг на эту тему-надо самому конкретно знать и чувствовать-ДЛЯ ЧЕГО ИМЕЕНО СЕЙЧАС ТЕБЕ ЭТО НУЖНО (ПОХУДЕНИЕ)...только  тогда появятся желание-цели-возможности и СИЛА ВОЛИ!!! От души желаю Катюша найти всё это в себе!!! 

    Я каждый день просто хожу по 3.5-5 км бодрым шагом,любуюсь расцветающей природе и радуюсь как  ты каждому новому дню!!!К сожалению жизнь быстротечна и мы порой не замечаем всей красоты нас окружающей!!!

    • А что за книга, Кать? Ты ее уже начала читать? как она тебе?

      • Правильно. ко всему надо подходить с умом))) желаю удачи в этом нелегком деле))

        • Какая вы молодец! Так и продолжайте в том же духи, не останавливайтесь.

          • Вы молодец, так держать, я тоже продолжаю ходить на тренировки!)
             

            • Как любит говорить мой супруг, вот бы ещё эти книжки по мотивации сами пятую точку от дивана отрывали - цены бы им не было.

              еще рекомендуем