Я здесь:

Алёна Иванова

31 год, 28 апреля
с Веселым Жирафом 7 лет, 5 месяцев, 8 дней
Моя активность
добавила запись
Выращивание земляники

Учитывая ценность ягод земляники, важно, чтобы период потребления ее в свежем виде был более длительным и равномерным в течение года. Одним из прогрессивных приемов получения сверхранней продукции

добавила запись
Земляника

Характеристика вида. Земляника в диком виде произрастала, как правило, вблизи лесов — на хорошо освещенных полянах, редколесье. В процессе длительного исторического развития, при естественном отборе

добавила запись
Как кипятить молоко

При неправильном кипячении молока и нагревании снижается его пищевая ценность, возникают вкусовые и визуальные недостатки. Слишком продолжительное кипячение молока и выдерживание его при высоких

добавила запись
Измерения пульса при занятиях гимнастикой

Женщинам, занимающимся физкультурой в домашних условиях, рекомендуем вести дневник самоконтроля. В нем фиксируются самочувствие до и после занятий, длительность и качество сна, масса тела и пульс. У

добавила запись
Как найти время для гимнастики?

Дефицит времени, увы, действительно существует. И особенно у женщин. Ведь им так много надо успеть. Поэтому рекомендуем как можно рациональнее его использовать. Например, выбрали часок и сели перед

добавила запись
Уход за шеей

Ухаживая за лицом, не забывайте и о шее. Ведь нередко именно шея в первую очередь выдает возраст женщины. Кожа на этой части тела очень тонкая, в ней меньше циркуляция крови, ухудшено питание тканей

добавила запись
Прыжковая горка

Упражнения на прыжковой горке позволяют выработать прыгучесть, укрепляют мышцы ног и повышают общую выносливость. Прыжковая горка — это 6—7 барьеров, установленных на естественном холме. Располагаются

добавила запись
Учимся говорить. Знакомимся с многообразием слов

Ход занятия. Воспитатель предлагает вспомнить сказку «Колобок» и назвать ее персонажей. Ребенок называет персонаж (мишка) и берет его. Воспитатель говорит: «Учимся говорить. Саша, ты будешь словом